榴莲是东南亚已经我国热带地区的一种特产水果，其果肉丰厚，营养丰富，味道因人而异，有人觉得其味臭如屎，难以下咽，有的人却觉得榴莲香味浓郁，可增加食欲。
榴莲干有补血活血的作用，因为榴莲干中含有丰富的微量元素铁，可以促进人体内血红细胞再生，也能提高人体造血功能，对人类高发的缺铁性贫血，以及气血亏虚等不良症状都有一定缓解作用。女人最好的零食，不想老太快春后多吃，补血活血，保持健康好气色。
榴莲干中含有大量维生素，是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，能帮助补充肌肤所丢失的水分，补血活血，保持健康好气色。
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