宝宝的发育牵动着每一个宝妈的心,为了使宝宝发育得越来越强壮,宝妈都极尽全力地做好喂养工作。但有些新手爸妈由于没有经验可能会进入很多误区,要知道吃对于宝宝来说是最重要的,只有吃得好,身体才会更强壮。但如果因为家长的疏忽而吃坏了宝宝的身体,这就会使宝宝的脾胃容易弱,而且还影响发育。
李湘是一位新手宝妈,一直以来,为了宝宝能够更好的发育,李湘辞掉工作在家里母乳喂养。这段时间把宝宝照顾的特别好,每个人看到宝宝之后都夸这孩子又白又胖的,长大后一定是个漂亮的小姑娘。但是当宝宝八个月该吃辅食了,李湘却因选择辅食而进入了误区。
李湘一开始觉得宝宝现在还小,就算让宝宝吃辅食,也要和母乳一起结合着喂养。还不如让宝宝一边吃母乳,一边喝米汤。而且很多老人都告诉李湘,以前都是用米汤把孩子喂大的,照样不会影响孩子的身体发育。然而,老人的这些经验都是错误的。当李湘让宝宝喝米汤的时候,却发现孩子变得越来越瘦了,并且头发还变得十分稀疏枯黄。
看到宝宝这个样子,李湘瞬间慌了,于是开始给宝宝买米粉喝,但由于没有选对牌子,反而使宝宝出现了积食的情况,这下李湘只好带宝宝去医院,按照医生说的去调理。
不足两周岁的宝宝尽量不要吃哪些辅食呢?
中国人对米汤有不一样的执念,在很多人的印象当中,人生病了,喝米汤比较清淡,人脾胃不舒服的时候喝米汤有助于消化,而养育孩子时,也有人提倡宝宝喝米汤。但是有这种观念的人,基本是没有经验的新手宝妈,或是那些持有老观念的老年人。现在,但凡了解育儿知识的宝妈,都不会给宝宝喝米汤。因为米汤没有营养价值,宝宝喝下去后,虽然有饱腹感,但会使发育受到抑制。
有些宝妈会认为,既然米汤对宝宝来说没有营养,那给宝宝熬其他营养汤不就好了。在我们的认知当中,骨头汤是滋补汤,但是经过科学证实,各类营养汤里面其实并没有营养,反而具有大量的脂肪。宝宝喝骨头汤根本无法吸收消化,这些物质只会积聚在肠胃当中,宝宝会感到很不舒服,并伴随食欲下降。
随着宝宝可以吃辅食了,有些宝妈会让宝宝吃一些肉沫。但是给宝宝吃肉沫的时候,需要在各个方面都警惕。因为并非所有的肉类都适合宝宝一些,经过加工的肉食,由于里面含有较多的添加剂,就算做成了肉末,也不应该让宝宝吃,这会影响宝宝的发育。
有些家长觉得鸡蛋有利于宝宝的发育,但是在吃鸡蛋的时候,家长也要知道什么该吃什么不该吃。一般来说,蛋黄是可以给宝宝吃的。但是蛋白就不应该让宝宝吃了,蛋黄里面具有卵磷脂,能够被宝宝吸收消化,而蛋白反而会引起宝宝出现过敏反应。
应该如何给宝宝正确喂辅食呢?
宝宝到了该吃辅食的年纪,就意味着宝宝需要更多的营养元素来帮助他们进行身体发育。在选择辅食的时候一定要注重辅食当中所含有的营养,优先让宝宝吃高铁辅食,母乳当中的这种微量元素已经无法满足宝宝的发育所需,所以应该给宝宝买具有强化铁的辅食品牌才靠谱。
在添加辅食的时候,宝妈不要随随便便给宝宝添加新的食物,有的时候宝宝很难适应。所以要少量进行添加,比如给宝宝添加一种新食物时,要等两三天看宝宝能不能适应。当宝宝能够接受之后再添加另外一种新食物。倘若发现宝宝接受一种新食物时出现了呕吐、腹泻等不良反应,那么就要及时停掉。
另外,再给宝宝添加辅食的时候,千万不要添加大人能够接受的调味料,很多没有经验的宝妈会往宝宝辅食当中放盐,妈妈可能觉得不放盐,宝宝吃起来会没有味道,要知道宝宝的味觉系统正在逐渐发育,并且宝宝并不需要另外添加盐满足身体发育。
而且在鼓励宝宝吃辅食的时候,尽量选择宝宝心情好的时候,这个时候宝宝更愿意接受,而且宝妈一定要有耐心的鼓励、表扬宝宝,如果宝宝表现出了反抗等情绪,宝妈也不要太过勉强,所做的一切都要顺其自然。