花生又名长生果，是大家都比较喜欢吃的一款坚果零食，内含丰富蛋白质，维生素以及各种矿物微量元素，营养价值非常高，有些人以为吃花生只是为了解馋，其实花生的功效及作用非常多。
花生好处多多，如此吃影响健康
花生与毛蟹相克：花生仁与毛蟹相克。这是由于花生仁富含脂肪,毛蟹性寒、冷利,二者同食,多则致腹泻,且二者同食生化反应复杂。
食用花生的好处
花生是一种温性的食物，主要是能够起到养胃的作用，而且有一定的止咳化痰的作用，对于一些脾胃不适，或者是经常的胃酸上涌以及脾虚湿气重的疾病，有很好的治疗的作用。然后就是乳房下奶催奶，也是有很好的作用，还能够促进肠道的蠕动，能够有效的改变大便比较干燥的情况，然后对于身体的发育，也是能够起到很好的促进生长的作用的。
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