为什么越来越多的家长开始重视孩子的身高？因为在现在的社会上，无论是生活中，面试或恋爱身高都是排在第一位的。作为父母不得不重视，就怕自己因为自己遗传影响到孩子。所以家长都用尽办法，来帮助孩子长高，甚至是各种补品和偏方都用上了。不过家长要知道孩子的生长规律，不要拔苗助长。
宝妈一心想让孩子长高，却将孩子身高定格在7岁
小珍的爸爸很高，但是妈妈却比较矮，因为身边的人都说，女儿的身高会遗传妈妈，所以小珍的妈妈从她一出生就很担心，最开始就拼命让自己喂奶，给小珍最充足的营养。然而在吃辅食的时候，小珍的妈妈才是最疯狂的时候。
为了让孩子营养充足，就开始研究把一些高营养的食物放进辅食中，就这样小珍一直吃到上幼儿园，在幼儿园里小珍比其他小朋友高出一头，妈妈非常骄傲，就更加变本加厉。直到孩子7岁的一次体检，将这一切都打碎了。小珍被查出骨骼线闭合，也就是说身高就定格了，不会再长了小珍的妈妈非常后悔，她亲手将孩子毁了。
8岁的孩子身高1.3米才合格吗？
我们要知道，孩子身高增长是有一定规律的，也就是每年长高多少都是固定的，只要在正常范围内都是正常的。过低或者过高都是不好的。
一般足月出生的宝宝在50厘米左右，出生以后一年大约长25厘米左右。
最新出炉的儿童身高标准表，通过表我们可以看出，一个8岁的孩子身高要达到1.3米才算合格。
很多家长看到后就开始慌了，因为有很多孩子达不到这个标准。
想让宝宝长高，这几点很重要
1·坚持带宝宝户外锻炼
适当的运动可以促进骨骼发育，特别是在阳光充足的时候。因为孩子的骨骼是需要刺激的，所以要适当的运动，千万不要过度，因为宝宝骨骼还在发育中，是比较脆弱的。父母可以带孩子踢踢球，或者在草地上跑一跑。
为什么要阳光充足呢？因为晒阳光可以促进体内钙元素的合成，这样可以为骨骼发育提供能量。所以要多带宝宝户外运动。
2·睡前喝牛奶
为什么要在睡前喝牛奶呢？因为孩子在睡觉的时候，体内的生长激素分泌最多的时候。也就是，我们在睡前给孩子喝牛奶，就是在给骨骼生长提供能量，所以睡前一杯牛奶，孩子长高不难，但是要注意，要喝纯牛奶，酸奶喝带果味的都不行，一定要含量很足的牛奶。
3·合理饮食
不爱吃饭和挑食的孩子是长不高的，因为我们是需要通过食物来获取营养和能量的，只有通过食物才可以获取，并且被身体吸收。所以我们要让孩子多吃饭，特别是青春期的孩子或者是上小学的孩子，而且还要注意饮食的多样性，也不要让孩子暴饮暴食，给孩子养成良好的饮食习惯。
身高主要还是遗传，但是又30%是需要后天来促进的，所以不管父母身高如何，一定要遵循孩子的生长规律，不要拔苗助长，以免伤到孩子。