在我第一次当妈妈的那一年，我通过看书、网络以及母婴群等无数渠道为我的小娃娃第一口吃食操碎了心，也在无数个夜晚独自在厨房默默奋斗到半夜，目的只为了让娃娃接触添加剂更晚一点。所以今天就来盘点一下小月龄宝宝的那些手工零食。
水果泥除了米粉，水果泥应该是小宝宝接触的比较早的食品了，通常7个月以上的宝宝，就可以逐步吃一些水果。如果宝宝在家，除了用辅食机、研磨器等工具，还可以用铁勺子慢慢刮一些果泥，来喂食宝宝。那么如果外出的话，就可以选择袋装的果泥，能满足我们易携带易使用的需求。袋装果泥的话，我买过嘉宝、艾拉厨房以及二宝吃过的亨氏。其中艾拉厨房购买的最多，因为当时沉迷于海淘，甚至有时候从英国转运到美国然后在运回国内。艾拉厨房的果泥只添加了少许的柠檬汁来防止氧化变质，并且采用的是邮寄水果，所以成分即简单有营养。如果有这个月龄的小朋友，不防考虑一下。
其实到二宝的时候，我已经没有精力再去鼓捣这些东西了，也接受了市面上出售的宝宝溶豆。但是一胎的时候，我的人设可以一个全能好妈妈（既能海淘尿不湿、痱子水，又能做溶豆炒肉松），所以这种小事，怎么能难倒我这个烘焙爱好者。所以每当周末的下午，我都会结结实实的拿出半天时间，先做两盘蛋黄饼干，在做两盘火龙果、香蕉溶豆。然后特意买好包装，拿出一部分下次宝宝聚会的时候，分享给其他小朋友（人设不能倒）。我所有的教程都是来源于“下厨房”这个APP，有时会根据经验做一些调整。那取代这些手工零食的市售商品，我经常回购的两个品牌就是嘉宝和禧贝。禧贝的星星泡芙和米饼，味道会更淡一些，不过饶是嘉宝的食品，给我小姑家姐姐吃他们也不爱吃（味道太淡了）。我家两个宝宝现在每次喝完奶之后都会要几个泡芙吃，这已经算是我家常备的儿童零食了。 其实早期宝宝吃零食，不单单只是为了满足他的口语，多半也是因为要锻炼他的手眼协调能力。
小月龄的宝宝，需要补充一定量的铁，所以家长们都会选择猪肝粉。猪肝粉和肉松的制作流程稍微复杂一些，饶是我这种这么注重人设的人，也只能为单独为自己的宝宝做一些来吃。其实16年的时候，朋友圈贩卖婴儿辅食的人已经很多了，说实话我自己宁可选择品牌工厂生产的产品，也不会选择家庭手工作坊的东西。不过这也是各人各志，我的选择不代表对的。市售的这类产品我的确没有购买过，所以没有发言权。如果不愿意买成品又没工夫做的人，可以分切一些肉冷冻起来，然后在做辅食的时候剁碎也是可以的。
娃娃们逐渐长大，外面世界对他们的诱惑也越来越多，再也不是不给买不给吃就能糊弄过去的年纪，不过什么也难不倒我这个全能妈妈，我8年的烘焙经验，还是能够满足这两个对味道不是特别敏感的小孩子的。自己做蛋挞、蛋糕以及爆米花的时候，会尽量减少糖的用量（通常我会用到配方的30%）。做蛋挞的时候不要选择成品蛋液，其实自己调制也是超级简单（就跟吃火锅配调料一样简单）。如果早饭宝宝挑食，也可以做一份快手的舒芙蕾，上边林一些酸奶、干果、可可粉，娃娃可以吃上两大块。
其实我的育儿理念很简单，尽量让他们晚接触调味品添加剂，2岁以前的宝宝，如果大人不主动给吃，一般娃娃是不会主动索取柜台里边的产品，当然二胎除外（二胎宝宝就是人精，哥哥姐姐的一言一行都在他的眼睛里），等到了他有想要东西欲望的时候，也尽量选择味道淡的产品给他替换不符合他年龄段的食物。但是这件事的确不是仅凭着一个妈妈就能完成的事情，如果爷爷奶奶是那种超级疼孩子的老人，多半情况下孩子的过早的接触不符合他们年龄段的食物，索性我婆婆是一个比我还注意的养生老人（没错我就是想秀一次婆婆）~~