浊气一词，可能很多人没有听说过，所谓浊气，说的就是扰乱我们身体运行常态的，各种不好的东西。那么怎么排出浊气，让我们的身体更干净呢？有这么一味中药就可以浊气，决明子。
第一个浊气，出现在我们的眼睛。
有些人，肝火大，或者肝阴亏虚，眼睛发红发肿，目赤流泪，干涩。怎么办？《摘玄方》里头有一个办法，就是决明子炒了以后，研成细末，用清茶调匀，外敷在太阳穴，有改善的作用。因为决明子入肝经，肝开窍于目啊。
第二个浊气，就是我们的便浊，即大便之浊。
便秘的人，他们身体里，就有浊气的。热盛津亏的便秘患者，用决明子调治就比较好，因为决明子味苦，通泄，质地润滑，是通便的能手。
有一个方法，就是决明子10克，捣碎，放在开水中浸泡20分钟，或者煮沸10分，取药汁代茶饮即可。每日一剂，30天一个疗程，最多3个疗程。
第三个浊气，是血压异常。
高血压，破坏我们的血管壁，令我们头晕、脑胀，直接诱发脑梗、心梗、脑出血，它当然也是浊气了。这股浊气，中医看源于肝阴阳失衡，它是肝生出来的浊气啊。决明子入肝经，能清肝火平肝阳，所以可以应对这股浊气。30克决明子研末冲服，每日一剂，5天一个疗程。
第四个浊气，就是血中的浊气，即血脂。
决明子怎么降血脂？很简单。每日取20到30克，开水浸泡后代茶饮。开水不少于500毫升。结果，不但血脂指标下降，体重和脂肪肝症状也都减轻。
第五个浊气，就是我们在肝火大了以后，所出现的郁怒、心烦、烦躁现象。
这是萦绕在我们心头的浊气啊，可以影响我们的睡眠。
对此，在枕头里，放一个药袋。药袋装入适量的决明子。装入多少能充分接触到你的枕部即可。
你看，上头这五股浊气，决明子都可以应对。当然，决明子这个药，性味偏寒。所以气虚便溏、脾胃虚弱之人不能用。决明子这东西，毕竟是药，所以任何人都不能久用，中病即止。心脏病人不要用决明子。
温馨提示：
总之，今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。