对于女性来说，年轻貌美是每一位女性都想要有的，爱美是女人的天性，作为女性，想要变年轻、变漂亮，于是越来越多的女性开始了美容，几乎天天进出美容院，相对家里条件差一点的，则自己每天在家敷面膜，为了能老的慢一些，开始了“砸钱”的生活，花费很多钱在美容、保养上。
郭女士见年快40岁了，随着着年纪一天天的变大，郭女士也开始焦虑了起来，尤其是走在大街上，看见一群一群的年轻女孩子，郭女士心里就不是滋味，感觉自己已经是老太婆了，于是开始花大笔的钱在美容、保养上，有时候自己的工资都快养不起自己的这张脸了。
一天，郭女士向自己的好朋友抱怨，说自己的工资已经快养不起自己的这张“老脸”，朋友听后，一脸的疑惑，之后才了解到，原来郭女士为了让自己老的慢，看起来更年轻，买了各种乳液、精华等，看着郭女士给自己发来的一张张图片，朋友心里偷偷的暗自得意。
之后，朋友劝着郭女士别光在保养上花钱了，多在饮食上做出调整，还说有一种低廉的蔬菜有美白润肤的功效，还炫耀说自己这皮肤都是靠“它”，之后郭女士才知道是白萝卜。
白萝卜是生活中比较常见的一种食材，不仅价格低廉，口感好，关键是还有美白润肤的功效，能帮助女性延缓衰老。
白萝卜被称为冬季里的“小人参”，营养含量极其高，除了含有蛋白质外，还富含丰富的维生素C，女性经常吃它能够帮助抑制黑色素的形成，尤其是多吃白萝卜，还含有丰富的锌元素，能帮助增强身体的免疫力。
萝卜可被炒、被炖、被腌制等，食用方法多样，所以女性若想老的慢一些，平时可以多食用白萝卜，比那些美容和保养都来的实在，关键还饱肚子，何乐而不为呢？