近日有网红在网上发文，鼓吹新生儿应该以米粥为主食，掀起各界讨论，驳斥此说法，米粥不能供给新生儿所需，且不好消化，母乳才是最佳主食。
谣传新生儿应以米粥代替奶粉、奶粉有人工化学添加物没有营养等，网红认为妈妈就算没有母乳，也有很多选择可以补充宝宝营养，指出米粥功效可以养胃，好过有人工添加物的奶粉。
此内容一出，许多医生纷纷驳斥，引发正反两派人马激辩，这也让不少家长感到困惑。儿科医生会担心没经验的新手爸妈会误以为真，立即正式发出声明，呼吁以下3点：
1.新生儿于出生后应尽速哺育母乳，并持续纯哺育母乳至4～6个月大。母乳是婴儿最佳的食物，其成分会随着宝宝的成长而调整。在某些特殊情形下，不适合哺育母乳或是有特殊需要时，才可用婴儿配方奶喂婴儿。
2.婴儿出生后的4～6个月内只可以喝母乳或婴儿配方奶，不宜添加如米粥等其他食物，因为4～6个月大时消化米粥所需的胰淀粉酶才逐渐增加。此外，纯米粥之营养成份不足，并不适合婴儿。
3.辅食的添加需于4～6个月后开始，借由均衡的辅食补充使宝宝获得成长所需养分，同时应持续哺育母乳至1岁以上。
宝宝何时可以开始吃米粥？
宝宝从4个月以后就可以慢慢添加辅食，白米粥是最好入门的食物，而最初的米粥比例可从1（米）：10（水）开始，煮前可先浸泡，让米粒饱满，7倍粥及5倍粥作法一样，差异在于水分含量不同，可视宝宝的咀嚼能力循序调整，慢慢减少水量，煮稀饭的米粒最好充分磨碎至糊状再给宝宝进食。
有些家长会弄稀饭米汤（即筛选米粒只剩下米汤）给宝宝吃，但其营养价值甚低，只有可溶性膳食纤维。
正确添加辅食应该这样做
宝宝4～6个月刚开始吃辅食，还是以母乳／配方奶为主，6个月以后建议辅食一天1～2次，1岁以后母乳／配方奶和辅食各半，1岁半开始应该以辅食取代母乳。添加辅食时家长应该注意以下7件事。
1.一次一种为原则
一次尝试一种新食物，以1茶匙少量开始，浓度则由稀到浓，以渐进方式进行。
2.先吃辅食之后再喝奶
宝宝肚子饿吃辅食，成功率会比较高。
3.辅食别用奶瓶装
添加的辅食尽量装在容器内喂，才能训练宝宝吞咽咀嚼能力，应避免用奶瓶装辅食喂食。
4.注意有无过敏反应
每次尝试新食物，要多观察宝宝的大便及皮肤变化，是否出现呕吐、腹泻？皮肤有没有起疹子？如果都没有，持续吃3～5天或一星期，再尝试加入另一种新食物。
5.天然食材避免调味
制造辅食应选择天然食物，不要调味，宝宝口味往往是大人养成，吃食物原味，比较不会偏爱重口味。
6.让宝宝尝试自己吃
宝宝已经会用手拿汤匙，可尝试让他自己吃，用手抓着吃也没关系，这样反而增加宝宝对辅食的兴趣。
7.用餐过程避免玩耍
用餐应固定一个位置，避免边吃边玩或看电视分心。
民间谣言甚多，提醒新手爸妈最好不要听信无科学根据的说法，若真有疑问，及时就医，以免让宝宝陷入危险。