在口腔科,如果问医生最常见的疾病,有一种疾病回避不了,那就是复发性口腔溃疡。生活方式和习惯的不正确,造成了口腔溃疡反反复复的发生。
虽然口腔溃疡一般一个星期左右就可以治愈,但还是会给工作和生活带来很多的不便,反反复复的发作也影响了我们的心情。
得了口腔溃疡需要忌嘴,很多口腔溃疡的朋友不以为然,仍然胡吃海吃,结果溃疡越来越大,一直不痊愈,下面我们就来了解一下口腔溃疡有哪些忌口的食物吧。
01得了口腔溃疡不能吃什么?
1、辛辣刺激性食物
口腔溃疡的患者口腔里会有创伤,辛辣刺激性的食物会加重溃疡的疼痛感,不利于伤口的痊愈,如辣椒、生姜、葱、蒜等都可以加重溃疡的疼痛感。
2、热性的水果
口腔溃疡主要是因为上火引起的,很多的水果是属于热性的,溃疡患者吃的话会加重病情,延缓了伤口愈合的速度,如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等,另外一些热性的滋补中药也不能吃。
3、油炸食物
有些人喜欢吃油炸食物,但在口腔溃疡的阶段也最好不要吃,往往油炸食物会比较烫、而且比较干,过烫或坚硬会磨损口腔黏膜,造成疼痛感的同时让黏膜愈合受到干扰。
4、过甜的食物
吃了甜食之后会长时间残留在口腔里,同时也会滋生大量的细菌,不利于伤口的愈合。生活中常见的甜味食品主要包括糖类、高糖分的水果、高糖的饮料等。
5、含酒精的东西
口腔溃疡患者也应该避免酒精,酒精对于溃疡面来说也是一个较大的刺激,它会引发黏膜出血疼痛,在愈合和恢复过程中会有不好的影响,而且口腔溃疡患者要尽量少喝酒。
02口腔溃疡吃哪些水果有利于愈合
1、苹果
苹果是既经济又富含维生素的水果,营养价值很高,非常适合补充维生素,坚持每天吃苹果可以帮助口腔溃疡愈合,还可以减肥哦!
2、桃子
桃子富含维生素B等多种维生素,对于口腔溃疡有较好的作用,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果,但不可以一次性吃太多。
3、梨子
梨子不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,经常食用对人体大有益处,尤其是口腔溃疡时食用。
4、西瓜
西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑,有清热、利尿、降血压之效,吃之可去火,对口腔溃疡患者作用较好。
除了上面提到的这些水果,出现口腔溃疡的现象时,应该多补充维生素C,所以可以多吃猕猴桃、橙子等含有丰富维生素C的水果。