夏天天气非常的炎热,蚊虫也是很多的,在这一段时间,如果我们出去的话,难免被蚊虫叮咬,蚊虫身上往往带有各种病毒,如果,被传染了病毒的话,那么事态会更加的严重,其实想要达到驱蚊的效果,我们直接用一些药材泡澡就可以了,这些药材有什么呢?一起来看一看。
夏天蚊虫多,被咬后奇痒难耐。其实,采用中药材煮水沐浴就有祛病驱蚊的效果。所用药材常见,在药店都很容易买到。
药浴Q&A;
Q:药材用鲜品好还是干品好?
A:如果是药浴的话,最好用干品,鲜品用水煮后往往会有草腥味。
Q:足浴药方能用来全身药浴吗?
A:有过中药泡脚经验的人都知道,泡脚后,脚上会残留着浓重的中药味,几天才能够散去,如果用泡脚方来沐浴,可能全身都会有味道,影响日常生活。所以药浴方的首要条件就是味道清香。
Q:药浴的药材是不是用水煮时间越长,药效就出来得越多?
A:未必。药浴所用的药材多为芳香挥发性药材,一般先用凉水泡半个小时,然后放入锅内煮,水开后煮10分钟即可,煮的时间过长,香味及药效都挥发了,再用来沐浴,反而达不到很好的效果。
Q:药浴多久进行一次比较好?每次多长时间?
A:建议在相对保温的环境中,沐浴15-20分钟,水温最好在40-45摄氏度。每周2-3次即可。
药浴方推荐
驱蚊止痒方:艾草、佩兰浴
艾草或佩兰都属于芳香类草药,具有防蚊虫叮咬的功效。可以用艾草80克或佩兰80克煮水沐浴。艾草或佩兰煮水沐浴不仅可以防蚊驱虫,同时也有止痒的功效。被蚊虫叮咬后,采用此药浴也是很好的选择。此方小宝宝也可以用,但孕妇慎用。
通络止痛:白芷浴
长时间吹空调,会出现颈肩痛、腰腿痛、头痛等不适。可以用白芷100克煮水,煮好后加入适量白酒,随后沐浴,能起到通经活络止痛的功效。此方对皮肤也有美白作用。
发汗解热:薄荷浴
现在室内外的温差很大,一不小心就会感冒了。如果你是风热感冒(有发烧、喉咙肿痛、头痛、鼻涕黏稠、唇干舌燥等症状)不妨试试薄荷浴,用干薄荷60克煮水后沐浴,可以起到发汗解热的作用。用薄荷煮水沐浴,对于湿疹、皮炎也有一定帮助。如果你是风寒感冒(有怕冷、流清鼻涕等症状),不妨试试紫苏浴,即用干紫苏煮水后沐浴。
特别提醒
老年人如果有心血管疾病,如冠心病、高血压等,要适量缩短泡澡时间,中途感觉不适应立即停止。
可以将药材干品放入煲汤的布袋中,再放入水中煮,便于浴后清理。
可以泡澡的药材是非常多的,上面提供的这几种都是可以的,需要给大家提个醒的就是,对于小孩子和老年人泡澡的时候一定要注意,旁边一定要有成年人看守,而且老年人往往会有,心脑血管疾病,所以泡澡的时间一定要控制,另外就是药材放到腰包里,扔到水池中就好了,清理起来会更加的方便。