大家有没有这种感受，睡了一觉早上起来发现头晕脑胀，晚上根本没有睡好，这其实就跟卧室里面的空气质量有关系了。在晚上睡觉的时候，睡觉时卧室门应该关闭还是打开？不同的选择会对卧室的通风产生影响，空气质量自然也不同了。晚上睡觉时，卧室门是开着好还是关着好？不是迷信，看完涨知识了！
其实晚上睡觉的时候最好还是关上门，第一个就是开门的话，其实空气流通是非常顺畅的，而夜里是会降温的，但是人在休息的时候，全身都是处于一个休眠的状态，而且体温会降低，加上外面的凉爽的空气，就有可能会比较容易着凉。
如今很多人会选择开始卧室的房门。但是之前有专家说过一个问题，假如说我们的煤气漏气或者是我们屋外的电器着火，这样外边的煤气会扩散到我们卧室，甚至外边着火的浓烟也会扩散到我们卧室。如果是我们在深度睡眠时，我们身体是反应不过来的，这样就可能会让我们窒息，非常的危险。所以我们晚上睡觉时，卧室房间的门最好是关着。
最后提醒大家，生活中的一些习惯也需要特别注意。“第一，在使用充电器为设备充电的时候，一定要保证有人看管，人离开的时候就要把电源关闭。第二，在使用一些大功率电器的时候，在待机的状态下，也要把电源关闭。第三，在使用一些加热设备，比如夹板、电褥子、小太阳的时候，要注意远离可燃物。”