从达芬奇有名的画作《维特鲁威人》里就能看出，在人体比例模型中，腿占据了全身高度极大比例。放在医学中，就是指若是双腿很长，那么身高也就越高。当然，除此之外，专家们通过研究后发现，其实从孩子幼年时期，便能从他们的多个身体部位来判断是否有高个子的潜力，
这些都需要家长们用心发现，避免错过或盲目努力。
闺蜜媛媛从儿子小逸6岁开始，就一直为他大量增强营养的补给，不仅每天都是大鱼大肉，还会买一些人参等补品。原因无他，主要是媛媛听说“儿子随妈，女儿随爸”。虽说媛媛的丈夫是标准的北方人，身高有185厘米左右，
但媛媛是典型的南方女孩子，身高在162厘米左右。
所以，媛媛害怕小逸的身高会受她的影响，没办法拥有高个子。然而，在媛媛如此大补的养育方式下，一年后，也就是今年7岁的小逸，不仅身高没有明显的变化，体重反远超标准范围，成为了班上有名的小胖子。
媛媛看到这样的情况后，连忙带着小逸到医院进行检查。医生听到媛媛的养育方式，连忙劝阻：“你这么大补的方式，又不督促孩子运动，如今他只是体重增加，身高发育却变得迟缓了，长期发展下去，很可能出现性早熟！”媛媛听了医生的这番话，吓了一跳，连忙问医生：“您看我儿子还有可能长高吗？”
医生看到小逸的体检数据后，宽慰媛媛，
以小逸完全达标的腿长来看，如果做到营养均衡，充足的运动等，身高有很大几率突破175厘米以上。
听了医生的话后，媛媛连忙调整了小逸的养育方式，如今半年过去，小逸的体重有所下降，身高也有了一些增长。
相信每个家长都希望自家孩子在身高方面能“高人一等”，也知道在身高方面，先天基因遗传占据70%左右，所以参考自身的身高后，对孩子进行了不一定正确的喂养方式，殊不知，可能会影响孩子的正常发育与健康。
若宝宝的这四个身体部位突出，将来可能是高个，不用担心身高问题
想必大家都发现了，
对于拥有高个子的人，他们都会有一双大长腿
。如果孩子的腿长达标或者是远比同龄人的长，那么正常情况下，孩子会拥有高个子。而若是家长发现孩子长得比较慢，也不要过于着急，
如买一些增高药或者强迫孩子进行大量的运动等，如此“拔苗助长”的方式，往往会损害孩子的健康以及腿关节等。
其实，每个孩子成长的速度都会有一些差异，
有些孩子会出现晚长的状况，也属正常范围。
作为支撑我们人体的重要部位，除了腿外便是脚了。而脚也是增长速度最快的部位之一，很多孩子在14岁左右，脚就停止增长了。家长可以观察孩子的脚长，根据我们人体各部位是协调发育的特征，
脚长的孩子，身高也不会太矮。
看完下肢，我们还可以通过观察孩子的上肢。按科学比例来看，我们的身高与双臂的长度是相等的，也就是说，
如果孩子从小双臂就是纤长型，那么孩子的个子应该不会矮。
最后就是手指的长度，
根据我们人体各部位协调发育，使整体比例和谐的原则来看，一般高个子的人手指都会比较长一些
。如果家长看到自家孩子手指比同龄人长，那么就不用过于担心孩子长不高。
从上文可以看出，孩子在身高方面的先天因素可以从身体的几个部位就能看出。不过，虽然先天因素占比达到70%，但根据世界卫生组织、美国儿科协会等等机构公布的结论来看，剩余的30%的后天因素往往能影响70%的先天因素是否能完全发挥，甚至会直接影响孩子的身高发育。比如后天的营养供给、生活及作息习惯等，这些后天因素是非常关键的
家长如何为孩子长高，牢牢把握30%的后天因素？
孩子的身高发育，离不开生长激素。而生长激素分泌最旺盛的时间是每天晚上10点至凌晨2点左右，这段时间内，必须保证孩子处于深度失眠状态。但根据最新公布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示，
至少有60%以上的孩子睡眠时间不足8小时。所以，家长们对于孩子的早睡问题，一定要给予重视
。
除了保障睡眠外，正处于身体发育黄金时期的孩子，对于营养的需求也是非常大的。家长们在保证孩子能拥有均衡的营养的同时，
也要注意培养孩子养成科学、正确的饮食习惯
，切不可挑食或偏食，否则很容易发生营养不良的情况。
最后一个就是要注意督促孩子进行适量的运动
，包括跑步、篮球、羽毛球等等，不仅能利于身高发育，还可以提高新陈代谢能力，保障孩子的身体健康。
只有做好了30%的后天因素的要求，才能最大程度上保障70%的先天基因遗传因素得到最大的发挥或者超常发挥。对于希望孩子能拥有高个子的家长，不管是及时发现孩子长高的潜力，还是运用科学、合理的养育方式，都是缺一不可的！