我国超一半成年人超重或肥胖！你是哪一半？

今天（5月11日）是世界防治肥胖日，“人民日报”官方微博发布消息称，有报告显示，我国超一半成年人超重或肥胖。

你的腰围还好吗？边跳本草纲目边熬夜、觉得出汗多就是燃脂、主食一概不吃……这些都是减肥误区！其实，睡不够会导致肥胖、碳水摄入不足影响新陈代谢……世界防治肥胖日，掌握管住嘴迈开腿的正确方式如下，赶紧收好！