我们的孩子正在被“催熟”,这些黑名单零食,家长们尽量别买

我们的孩子正在被"催熟",这些黑名单零食,家长们尽量别买!

导语

零食是孩子生活中比较常见的一种食品,当然零食的种类很多,其中有健康的也有不健康的,不过孩子们对待零食的态度往往都像饿狼扑食。

凡是看见自己喜欢的,肯定会买上一大堆回家吃,可是有害的零食真的会影响孩子的身体健康,甚至导致孩子的早熟现象。

我们的孩子正在被“催熟”,这些黑名单零食,家长们尽量别买

案例

我的好闺蜜丽丽有一个8岁的女儿,小姑娘个子不算很高却有了出潮,闺蜜一开始不大相信,甚至觉得不可思议,于是就带女儿去医院检查。

没想到医生说孩子的其他健康指标都还可以,唯独卵巢有点早熟,于是医生就开始问闺蜜平常给孩子吃什么,闺蜜也如实交代说孩子平常喜欢吃零食。

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而且有的时候甚至拿零食当饭吃,最后医生对丽丽说孩子的早熟现象,与平常爱吃零食有大较大的关系,因此嘱咐她回家让孩子戒掉零食,还是以主食为主。

丽丽听了医生的话很欣慰,但也有些后悔,毕竟女儿年龄还小,就要像成年女性一样每个月面临月经的骚扰,甚至还有可能像医生所说的那样,耽误了身体其他方面的生长。

其实生活中像丽丽女儿这样的孩子还有很多,而我国儿童性早熟的孩子每年都呈上升趋势,现在全国约有53万名儿童出现了性早熟。

我们的孩子正在被“催熟”,这些黑名单零食,家长们尽量别买

在这个触目惊心的数字背后,都与孩子不健康的饮食习惯有关,所以,家长们一定要重视起来,因为我们的孩子正在被催熟,以下这些黑名单零食最好让孩子尽量远离。

1, 碳酸类的饮料

大街上售卖饮料的摊点一个挨着一个,尤其是夏天到来的时候,孩子们为了贪图凉爽,肯定会让家长买上一瓶,可是正因为这些碳酸类的饮料才会导致孩子出现身体过度的肥胖,还会让孩子出现蛀牙以及胃口不好的现象。

而且碳酸类的饮料都具有一定的腐蚀性,对孩子的内脏器官也可能会有损伤性,同时这些饮料在孩子喝入体内后会影响钙质的吸收,因此还有可能会让孩子患上骨质疏松等疾病。

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2, 重油重辣类的食品

有不少孩子喜欢吃一些特别辣的零食,比方说辣片,辣条等等,这些食物大多都是一些黑作坊生产,而生产的过程中也极其不卫生。

同时这些食物中会含有大量的香精甜味剂,会对孩子的身体产生巨大的伤害,若长期食用孩子有可能会出现早熟的情况,严重的情况下甚至还可能会患癌。

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3, 高糖,高脂肪类的食物

大部分孩子都喜欢吃甜的东西,像巧克力,奶茶,蛋糕等等,其实这些食物不但高糖还高脂肪,孩子经常食用不仅会让身体过度肥胖也有可能会产生蛀牙。

当然,肥胖的孩子会患上很多的疾病,比方说糖尿病,心血管疾病,性早熟等等,其实这些食物中多以色素居多,真正的营养成分很少,因此家长也应该避免孩子多食用。

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4, 油炸类的零食和膨化类的零食

油炸类的食物,包括薯片,炸串儿,膨化类的食物,还包括虾条,虾片儿等等,这些零食其实是孩子们比较喜欢吃的,而且有的孩子甚至天天在吃。

但这一类的零食对孩子的身体也没有太多的好处,甚至含有高脂肪高热量,同时这些零食基本上都是经过120度高温炸煮过,属于高淀粉食物。

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因此吃得多了以后,不但对孩子的健康有害,甚至还会让孩子出现性早熟,所以家长也应该避免孩子多食用。

那么生活中你有没有给孩子吃以上几种零食呢?你觉得还有哪些零食是孩子不能吃的呢?欢迎你分享出来,我们在评论区探讨。

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