“我太累了，想睡觉……”。这是医院里一个八岁孩子说得最后一句话。导致孩子死亡的并不是别人，而是他的父母。当孩子被送到医院时，经医生检查，孩子多脏器衰竭，在医生和护士的努力抢救之下，中途孩子清醒过来几分钟，就说了一句话：“我太累了，想睡觉……”。之后陷入昏迷，再没有醒过来。
孩子去世的原因并不是父母虐待，也不是癌症，令人惊讶的是，对于这个孩子，医生却说“父母是凶手”。后来了解到，要强的妈妈不甘心一辈子过得平淡，就想让孩子弥补自己未完成的心愿，省吃俭用给孩子报了很多课后补习班，结果导致了这个悲剧。
类似的事情，我们身边也有很多。上周星期天，我去我朋友家里做客，正好她侄子也在。我很喜欢这个古灵精怪的孩子，就像往常一样，上前去逗他，和他开玩笑。可他没怎么理我，就走开了。我有点疑惑，这个孩子一直很喜欢我，今天是怎么了？
我想也许是太久没见，和我有点陌生了吧！于是走到孩子身边，蹲下来摸着他的头说，“一会儿带你出去玩，好不好？”这个小家伙突然兴奋起来，眼里闪着光。结果，我朋友给我列了一大堆孩子星期天要去上的兴趣班，还补充到，晚上还要做作业，我明显看到孩子眼里兴奋的光芒慢慢变成了失望。
孩子这么小，会乖乖去上课吗？我问朋友，朋友说，刚开始哭，后来哭一次被爸爸打一次，就不哭了，变乖了。朋友说现在这个小家伙宁愿去学校也不想过星期天，他觉得星期天比平常上课还要忙，而且也不想回家，觉得回家后总是有念不完的书，而且他爸爸和妈妈总是骂他，甚至会打他。所以每次他爸妈同意他呆在我朋友家时，这个小家伙就非常开心，会重新开启他的话唠模式。
这样的事情很常见，它们一次又一次向各位家长敲响警钟，家长们不要把太多自己的意愿强加给孩子，幼小的孩子是承受不了这一切的。那么家长到底该如何正确培养孩子，为“过劳”的孩子减负呢？以下是几点建议：
一、转变心态，不要给孩子隐形的压力
其实孩子是非常聪明和敏感的，父母的情绪会影响到孩子。例如，父母总会和其他的家庭相攀比，就怕自己孩子输在起跑线上，这种焦虑感会给孩子带来无形的压力。还有的父母把喜欢把自己未实现的愿望一股脑都强加给孩子，导致孩子没有了独立思考能力，没有了自己的生活。所以家长要想让孩子健康成长，首先就要调整好自己的心态。
二、给予孩子无条件的爱
无条件的爱是一个孩子能自信面对困难的力量源，因为他们知道他们的背后永远有人支撑。而许多父母却在爱上无形中附加了一些条件。“下次再考不好就不给你买玩具了”“你再不听话我就不要你了”“这么简单的题都不会，你咋那么笨呢”这样教育孩子，不仅会扼杀孩子学习的兴趣，也不易形成良好的亲子关系，还会导致孩子形成自卑以及自我否定的性格。
三、充分了解孩子
父母在给予孩子足够的爱和信任后，也应该认识到每一个孩子都是独一无二的，根据孩子的类型做出规划，而不是去强加那些你想让他做到的事情。同时也要时刻关注孩子在成长过程每一个阶段的发展变化，尊重孩子的成长规律，不要在孩子该“走”的阶段就让孩子“跑”。
四、给予孩子放松的时间
不管做什么事情，劳逸结合才是一个健康有效的方式。在孩子学习完以后，要多带孩子去户外散散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。或者也可以和孩子做一些运动，利于提高孩子身体素质、建立良好的亲子关系、调节紧张的情绪，从而更有效的去学习。