这六种食物，堪称天然的“阿司匹林”, 经常吃一点，血管焕然一新

阿司匹林很多人都熟悉，一般家庭都会常备，特别是家里有老人的。但我们常说：是药三分毒，经常用药的话，对身体，多少还是会有一些副作用的。

很多人呢，都想不到用食补，来代替阿司匹林，来养护血管，其实很多食物对血管都可以起到相当好的改善作用！

食物，一般不会有副作用，而且对身体的营养补充，很有帮助，所以一些有着阿司匹林作用的食物，就是大家口中的“天然阿司匹林”，平时没事吃两口，让你的血光焕然一新！

接下来，我们一起来了解一下吧！看看哪些食物是“天然阿司匹林”！

一、蒜泥茄子

蒜泥茄子，是常见的一道菜，很多人都非常喜欢吃！

这道菜不仅好吃，对身体的好处也是非常多。首先，蒜泥中有很多的大蒜素，能够帮助抑制癌症，疏通血管。茄子含有的营养，对于血栓清理也很强，二者搭配，对于血管的养护，非常好，很适合中老年人食用。

二、山药炒木耳

山药和木耳都有着降血脂、清血管的作用，二者的结合，还能降低胆固醇。

三、炒刀豆

刀豆含有丰富的膳食纤维和维生素等成分，清炒刀豆，非常爽口好吃，而且大部分营养成，都能得到保留，很容易被身体吸收，其中还有一些营养物质，能够清除血管中的垃圾和毒素，保持血管通畅，预防血栓的出现，让血管焕然一些。

四、核桃

很多人都知道，核桃有健脑功效，但是它对血管的养护作用，知道的人，可能就比较少了，现在知道了，以后可以没事，吃上两口，对身体非常有益。

五、洋葱

洋葱是比较常见的食材了，有些人可能不喜欢洋葱的味道，但是洋葱的营养价值非常高，西方国家的餐桌上面，基本每餐，都有它的存在！为什么呢？因为洋葱可以清理血管垃圾，它含有的前列腺素A，还能帮助扩张血管、降低血液粘稠度、控制血压。

六、西红柿

自由基造成的退化效应，是心血管疾病的头号元凶。一旦产生血液中脂质过氧化连锁反应，使脂肪酸产生聚合作用。当这些大分子的脂质聚合物沉积在血管壁时，便会使血管发生硬化和阻塞。而西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄红素，番茄红素具有很强的抗氧化作用，可以有效地减轻和预防心血管疾病，降心血管疾病的危险性。

以上就是一些“天然阿司匹林”了，您都记住了吗？记住了，那就赶快吃起来吧！