乡下的带刺的果实，农村大妈采摘很麻烦，营养价值高，一斤30元

今天我们想要分享的是农民自己种植的作物。它是一种水生植物。有刺的水果很难摘。但现在我们知道它有很高的营养价值。

事实上，这种水生作物就是芡实，很多人以前都不知道。事实上，秦始皇在这座城市里非常重要。可以在超市和蔬菜市场买到。基本上，它是用来煮粥或煮汤。通常，我们买的是加工过的坚果。事实上，人们并不了解水果最初的样子。它看起来像鸡头，但它都是刺。

芡实在采摘过程中容易被茎叶损伤，采摘困难，这也与黄芩在市场上的高价有关。实际上，它和日本桉树的果实一样，具有很高的营养价值。即使价格更高，人们也能接受。它富含蛋白质，有很多优点可以吃，而且味道很好。现在它在这个城市很受欢迎。

事实上，很多人会购买可食用的酱料，并用它来煮汤，具有较强的风味，口感醇厚，新鲜爽口，很多人喜欢吃美味的食物。此外，这种水果具有很高的营养价值，也可以发挥保健作用。现在收割很困难，而且价格很高，很受欢迎。