最近的天气就像过山车，上周还雨一直下，温度也跟着急转直下，今天感觉却又像是回到了32度的夏天。
换季带了早晚温差，也带来了感冒、发烧、咳嗽、拉肚子轮番上阵的情况，宝宝反复被「换季魔咒」捶打，想想就心塞。
很多宝妈不明白，平时看着宝宝活蹦乱跳的，可为啥一到换季就爱生病呢？
为什么换季易生病？
1）气温变化大
昨天过冬天，今天过夏天，昼夜温差也很大，秋季的脾气让人捉摸不定。若衣物增减不及时，宝宝很容易着凉。
特别是一些体质较弱的宝宝，稍不注意，分分钟就整两根大鼻涕挂着~
2）抵抗力下降
换季，各种病毒、细菌也开始活跃起来。再加上换季温度温差大，一些免疫力低下的宝宝就很容易生病。
宝宝常见的换季病有哪些？
1）流感
换季气温不恒定，宝宝活动量大，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未成熟，容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。
2）腹泻
腹泻是秋季最常见的小儿疾病之一。小儿腹泻主要是轮状病毒性胃肠炎，是由轮状病毒感染所导致的急性消化道传染病。
如何预防宝宝换季生病？
1）灵活添加衣物
实际上宝宝的体温调节功能尚未发育完善，自身调节体温的能力较弱，宝爸宝妈需要根据温度灵活的加减衣物。
2）居家要通风
为了家人的健康，宝爸宝妈平时在家时，也要使室内经常通风换气除尘，保证空气质量，以防细菌病毒滋生。
3）注意饮食
除了要注意适当补充蛋白质含量高的食物外，要经常给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。还要注意维生素D和钙的补充，在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。
4）注意锻炼
换季期间要鼓励孩子开展适当的户外体育锻炼，但家长们需要格外注意，谨防因运动后受凉，致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。
5）提高抵抗力
乳铁蛋白是重要的活性蛋白，对孩子有重要的保护作用。给孩子补充的时候，一定要选择纽乐曼乳铁蛋白。纽乐曼乳铁蛋白含珍稀乳铁蛋白、分离乳清蛋白等营养素组合，达到了国标的最高含量每100克含乳铁蛋白100毫克，0铁、0蛋白，婴幼儿服用乳铁蛋白可促进肠道益生菌增值，调节宝宝肠胃健康，有助于提升宝宝抵抗力，减少换季感冒、腹泻等常见疾病的发病机会。
换季时节流感盛行，宝宝的衣食住行，宝爸宝妈要多加注意，让宝宝在提高孩子自身抵抗力的同时，健康快乐的成长。