乳腺纤维瘤是很常见的慢性肿瘤疾病，通常情况下是好发于青年女性。早期症状不严重的时候，肿瘤细胞还没有发生恶变的情况下，食物选择上建议避免摄入生冷食物，还有辛辣刺激性食物以及含有激素类食物也不建议摄入。少吃肉类食物，拒绝咖啡，碳酸饮料和浓茶等，这些饮品刺激性比较强，是会加重乳房肿胀感。
早期良性疾病最需要注意的是食物摄入上，首先就是一些辛辣刺激性食物，比如生姜，大蒜，洋葱以及辣椒等。这些强刺激性食物是会使人体内分泌失调，激素紊乱的情况下是会刺激周围组织器官，加重肿瘤细胞恶化速度。建议摄入属性温和，容易被机体给消化吸收的果蔬类食物。
还有饮品类有咖啡，浓茶，碳酸饮料等，这些也不建议饮用，患病期间摄入是会对乳房组织造成二次刺激，加重其肿胀的感觉感到不舒适。当乳房组织内的体液开始增加的情况下，就会导致肿瘤细胞不断增大。一直处于受刺激的状态下，不适症状是会越来越严重。
一些激素含量比较丰富的食物不建议食用，比如常见的有炸鸡，蜂蜜和豆浆等雌激素较为丰富的食物。若是每天一次性摄入较多的情况下，是会导致该不适症状加重。往往月经前期会有较为明显的疼痛症状，建议后期最好是相隔半年时间进行一次复查。
还有油炸食品也不建议摄入，含盐量也是比较高。会加速体内雌激素生成，使乳腺纤维瘤更严重。肉类食物也要少吃，主要是因为其含有更多胆固醇物质，是会刺激人体分泌较多的荷尔蒙，大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌有一定联系。日常饮食中应适当控制肉食摄入，内脏也要少吃。
总结以上可以得出，该疾病治疗前进只能选择清淡食物，这样是可以减轻对脏器刺激，容易消化同时还可以加快新陈代谢速度，加快脂肪物质代谢排出，还可以调节好雌激素分泌。