感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
其实，不仅是吃母乳的时候，任何时候，只要宝宝感觉热了，都会不舒服，可能会烦躁哭闹、食欲不好、睡眠不好、容易生病等。
因此，作为家长，要注意适当的帮宝宝降温，尽量给宝宝提供一个舒适的生活环境，帮助宝宝健康成长。
接下来，再说说“宝宝吃奶时为什么总是一脑门汗”，这样的现象是否正常呢？
1、吃奶是件力气活儿。
有句话是“吃奶的劲儿都使上了”，说明吃奶时的力量很大。
其实，有经验的妈妈们，可能也都有感触，宝宝刚出生的一段时间，用吸奶器吸奶总是吸不干净，但让宝宝吃的话，不仅吃的很均匀，每个乳腺管都能被吸到，吃完后软软的。
所以，宝宝吸吮的力量比吸奶器的要大，那宝宝吃奶的过程自然费劲儿，出汗多也就是正常的了。
2、宝宝发育还不成熟。
由于宝宝植物神经发育还不成熟，控制出汗的能力也尚不完善，因此宝宝对外界刺激更敏感。再加上宝宝汗毛孔发育也还不成熟，散热部位主要集中在头部，因而热的时候，头上可以明显看到汗珠子。
3、食物的热效应。
其实，不管对于大人还是宝宝，吃饭时更容易出汗，这主要是由于食物的热效应导致的。吃了食物后自然会产生一定的热量，通过出汗散热自然也正常。
4、天气热、气温高。
现在已经进入三伏天了，气温本来就高，我们坐着都出汗，那宝宝吃奶时那么用力，自然会出汗更多些。
因此，由于这些原因的综合影响，导致宝宝只要吃奶就满头大汗，这属于正常现象，只要宝宝吃得好、睡得好、大小便正常、精神状态好，就不必太担心，帮助宝宝做好降温工作就好啦！
1、正确使用空调。
这么热的天儿，别担心开了空调把宝宝吹的着凉感冒了，反而不吹空调，容易热的宝宝长痱子、吃不好睡不好容易生病。
但是吹空调有讲究：温度可以选择24-26℃，风向调整好、不要对着人直吹，注意监测室内湿度，早晚开窗通风等。
2、穿衣合适。
夏天出汗多，因而尽量给宝宝穿穿棉、容易吸汗的短袖短裤或连体衣等，而且要勤换衣服，避免给宝宝穿已经出汗很多、贴身身子黏黏的衣服。
3、避免久抱。
天气热，大人也出汗多，因而要避免总是抱着宝宝，这样可能大人身上的热量也会传给宝宝，而且皮肤接触的地方也不容易散热，可能捂出痱子。尽量让宝宝自己躺在或坐着、趴着玩。
4、勤洗澡。
可以每天给宝宝洗一次澡，一来可以避免汗毛孔堵塞热出痱子，也可以通过洗澡降温让宝宝感觉舒爽一些。
5、热的时候少带宝宝出门。
夏天可以选择早晚带宝宝出门遛弯，避免太阳光正热的时候带宝宝出去玩，这样容易晒伤也容易中暑。
以上就是关于这个问题的解答，希望这些建议可以帮到您，助宝宝安度盛夏~