尿酸一直困扰着很多人，在长时间置之不管的情况下，尿酸便会导致痛风，而这时对于患者而言，更是身体和心理的双重折磨。
不光如此，尿酸不断的升高，严重时甚至会引发肾脏疾病，对我们的身体健康非常不利，尤其是现如今，尿酸已经逐渐的趋于年轻，这种情况下我们更要重视起来，及时用正确的方法进行控制。
究竟如何判断体内尿酸到底高不高呢？其实多观察一下排出来的尿液，就能明白了。
1、尿液浑浊
很多人早上起床后都有排尿的习惯，而这时我们不妨观察一下尿液的颜色是否正常，一般情况下，排出来的尿液比较清澈，有时微微发黄；
但倘若你排出来的尿液已经比较浑浊了，必须要高度重视，此时，很可能是尿液里面有些酸性的物质存在，从而导致尿酸过高。
而这些所谓的物质会逐渐形成尿路结石，其中一小部分随着尿液排出体外，从而才出现尿液浑浊的状况，这时我们必须尽快去医院接受检查和治疗；
特别是针对泌尿系统的检查，因为如果真的是尿酸过高所导致，就要用正确的方式来降低尿酸，以免拖延久了给身体带来不必要的麻烦。
2、尿液中有血色
排尿时发现尿液有血色肯定是不正常的表现，不过虽说看起来比较吓人，但实际上也可能是尿酸过高所导致。
我们都知道，尿液主要通过肾脏代谢，倘若尿酸比较多，无疑会增加肾脏负担，甚至还会造成肾功能下降这一现象。
在这时，我们一旦发现了尿液中有血色，就说明情况相对比较严重了，千万不要置之不理，最好及时到医院诊治，以免耽误了最佳的治疗时机。
3、尿量减少
正常情况下，人一天排尿次数和饮水量有直接的关系，当然哪怕喝水不太充足，一天也要排尿三四次，但倘若你发现自己最近排尿次数非常少，或者几乎没有尿液，那就说明我们体内尿酸在一定程度上有所升高了。
原因在于尿酸是随着尿液排出的，如果尿液没有排出来，尿酸便会过多的堆积在体内，从而导致浓度升高。
4、尿中有泡沫
着急的情况下排尿，便池中可能存在少许泡沫，但是过不了多久，泡沫便会自行消散。
可有一些人排尿时出现了大量泡沫，并且这些泡沫持续了很长时间也没有消散，若是出现这种情况，也代表着体内尿酸比较高；
因为尿液是肾脏代谢生成，在肾脏负担过大时，便会导致一些蛋白质没有经过代谢，直接进入尿液中，最终出现我们所说的泡沫，在临床上这种也被称之为“蛋白尿”。
这时我们必须要尽快查明造成这一现象的原因，倘若是尿酸过高，那就用正确的方式降低尿酸，但如果是肾脏受损，那么必须针对性的治疗。
总而言之，如果体内尿酸过高的话，尿液的确会有异常的表现，例如上面的这四点。出现这些情况后，一定不要拖延，正确的做法是及时咨询专业的医生。
倘若病情不严重，我们就从日常饮食来着手降低尿酸，例如清淡饮食，多喝水等，但倘若比较严重的话，就要听从医生的嘱咐，科学治疗。