我们都知道，这个桑树叶把切这个桑树叶里面的营养价值真的是非常丰富的，一种说法，就是桑树叶就是这个植物之王，有人说，经常的食用这个桑树叶的一些营养价值量是非常丰富的，对于我们的身体有着什么样的帮助的呢？
桑叶茶的选择是有讲究的，建议不要选购市面那种养蚕用的普通桑叶茶。并且霜后桑叶比春桑叶钙、镁含量高，非霜后桑叶颜色鲜绿。
降低血糖，桑叶中的一种生物碱能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。
消疮祛斑，桑叶有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗 效。
减肥清脂，桑叶茶能够改善水肿现象，同时将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。
降低血粘，桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
这样的多功能性茶饮很适合作为保健品送给家人朋友，在喝茶的同时注重养生保健也是对亲人健康的一种关心。
穿着有面料皇后美称的丝绸服饰，喝着植物之王美誉的桑叶茶，我们要感恩桑蚕、感恩大自然赋予人类的一切美好资源。最好的养生不是物质养生，而是人心的感恩知足，一份感恩和知足的心态才是生活幸福长久之道。
一般来说，这个桑树叶里面的营养价值是非常丰富的，其实里面有很多的一些营养，如果是有一些糖尿病的患者，或者是以血糖比较高的情况下，就可以选择用它来，泡水喝，都是非常好的，而且也可以达到，美容养颜的，就像脸上的有一些痤疮，黄褐斑都是有效果的。