1.杏仁 杏仁作为一种零嘴儿，一向在市场上的都特别受欢迎，而且像杏仁这种干果类的食品，还有大量的蛋白质，以及维生素微量元素，能够补充雄激素，让男人肾脏更加健康，所以说杏仁是男人的回春宝。
2.海参 海参相信很多男人都知道吧，海参的价格很贵，虽然价格贵，但是里面的营养价值很高，可以帮助男人滋养肾脏，对男人肾脏的健康非常有益，可以说是男人天然的回春宝。
3.黑豆 黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸，黑豆还含有19种油酸。不仅对身体好，还有着非常好的滋养肾脏的效果，是男人天然的回春宝。
4.西洋参 西洋参是一种常见的中药材，对人体有很多的好处，能够帮助人们强身健体。男人若不想老得快，平时可以常用西洋参来泡水喝，能让肾脏越来越健康，或能助肾脏回春。是男人天然的回春宝。所以说杏仁，海参，黑豆，西洋参是男人天然的回春宝，早晚放开肚子可劲儿吃，或越吃肾脏越好！