1.银耳，银耳含有丰富的纤维素和维生素，胶原蛋白含量也很高，很适合女人多吃，有很好的美容养颜，祛除脸部雀斑的功效，长期食用还能预防妇科炎症。
2.菠萝，菠萝性微寒，有清热解渴，补脾养胃，美容瘦身的功效，菠萝含有菠萝凝酶，能够帮助溶解污血、瘀血，改善子宫内部的血液循环，消除炎症，排出毒素，有利于妇科炎症的好转。
3.桃胶，桃胶是桃树上分泌的一种食物，含有丰富的胶原蛋白，而桃胶除了能美容，对治疗妇科疾病也是有作用的。女人多吃，可以帮助你远离妇科炎症。
4.菜花，菜花可以为人体补充微量元素以及矿物质，另外，菜花还具有抗癌的效果，也能够增强个人的免疫力，含有妇科疾病的女人可以多吃一点菜花，可以很好的缓解炎症。