58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

最近在写一些大龄健身者故事的时候,

总有人在评论说,

“有钱真好,可以随意任性的做自己想做的事”

“需要钱来支撑”

“运动+有钱的支持缺一不可!”

“有钱!”

“首先你得有钱,其次也要有钱”

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?
58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?
58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

健身真的是有钱人的爱好吗?

来自江苏无锡的夏三南大爷告诉你答案!

夏三南从2001年接触健身,

到现在已经步入第20个年头。

很多人看到他的身材,

都以为他是一个有钱又闲的退休老头。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

看他工作时的照片,

才知道他是一名普通的不能再普通的环卫工人,

和其他环卫工没什么不同,

大家都亲切的称呼他为“老夏”。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

身为环卫工的他,

见过凌晨三四点的城市,

走过各个街道,

每天起早贪黑,

风雨无阻守护着城市的环境,

没有一句怨言。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

其实老夏选择环卫工作是生活所迫,

上世纪九十年代,

老夏离开家乡来到无锡打工,

后来所在的工厂倒闭,

但人要继续生活,

于是从1997年开始,

老夏就干起了环卫工作。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

有人问他:

“当环卫工都这么辛苦了,

为什么还要选择健身?”

老夏说起了自己的初衷。

二十年前的他身材非常单薄,

175的个子,

体重只有110斤左右,

那时候的身体状况也不是很好。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

在电视上看到那些常年健身的人,

不仅拥有健壮的体格,

还有健康的身体,

他羡慕的不得了。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

于是从2001年开始,

每个月工资只有400元的老夏,

找到一家价位不高的健身房,

花了200元办了一张年卡。

在器械区泡了1个月,

发现自己的身体已经开始慢慢产生变化,

肌肉线条好像明显了,

身体素质和力量也提高了不少,

这些都给了老夏坚持下去的动力。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?
58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

自从接触健身开始,

每周至少去健身房4~5次,

每次都要进行1小时的锻炼,

风雨无阻,

再苦再累都会坚持。

在日常健身中,

也没有另外请过专业教练指导,

而是自己翻阅书籍来获取健身知识和技巧。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

成为王者是孤独的,

在自己摸索的这段时间里,

老夏还发动过身边的老年朋友一起健身,

但都是“三天打鱼两天晒网”,

没过多久就放弃了,

只有他一个人坚持了下来,

这一坚持就是二十年。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

看着自己的肌肉越来越发达,

2011年老夏开始报名参加各种健美健身比赛,

期间获奖无数。

直到2016年,

老夏获得了人生中的第一个冠军,

江苏省健美健身锦标赛选拔赛元老祖冠军,

向所有人证明自己的坚持是值得的。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

老夏说对于获奖这件事其实感到有点意外,

因为他只是把健身当做自己的爱好,

并没有想从中获得什么,

参加比赛也是为了认识更多有共同爱好的人,

获得更多的动力。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

老夏非常喜欢和健身房里的年轻人打交道,

还会向他们请教健身技巧,

因为有共同的爱好,

所以很容易跟年轻人打成一片,

即使到了58岁也能保持年轻的心态。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

别看老夏这20年来都一心扑在健身上,

对于环卫工作他从来没有怠慢过,

每天都恪尽职守,

自己负责的每一条街道都打扫的干干净净,

其他工友还有领导对他都是称赞有加。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

虽然物质上过的并不富裕,

但老夏仍然对生活充满信心,

把简单的家收拾的干净精致。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

老夏表示不管多辛苦,

都会把对健身的热情延续下去,

他认为没有什么比爱好让人更热爱生活,

还说等退休后想试试当模特,

认为“那些男模肌肉还没我发达”。

一个环卫工人,

在收入和条件都有限的情况下,

依然坚持健身是一件非常不容易的事情。

这种对生活充满热情、

对爱好的执着、

以及高度的自律值得每个学习。

58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!?

看了老夏的故事,

你还会觉得健身只是有钱人的爱好吗?

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 1473 字。

转载请注明: 58岁中国环卫工大叔健身20年,肌肉爆棚!谁说健身是有钱人的爱好!? - 楠木轩