随着社会的不断发展，很多家庭都开始重视对孩子的各方面重视，无论是日常习惯还是学习成绩，很多父母都负起了自己的责任，对孩子十分负责，但是有好的肯定就有坏的。
有一部分家庭不知道是因为什么原因，对孩子极其不负责任，生活中也不管，学习也不管，任由孩子自生自灭，这会让孩子养成很多不好的习惯，甚至会对孩子的身心健康造成不同程度上的影响，下面就说说这个例子。
前不久，梅梅的身体就因为出现了不适，肚子经常的肿胀腹痛，而且下面还有异样的分泌物，还有强烈的灼烧感，疼痛感等，于是就到了医院检查，一开始并没有查出什么大问题，医生经过了解后确定是因为不注意个人卫生导致的，所以开了点药就让梅梅回去了，但是嘱咐以后一定要注意个人卫生，可是没想到这个叫梅梅的女孩，回去以后还是我行我素，不注意卫生，自己说自己经常是大半个月才换一次内裤，有时候卫生巾也懒得去买，生理期来了就垫一点纸。
除此之外，梅梅的生活也特别的混乱，不但熬夜还抽烟喝酒，一点都不在意自己的身体健康。果不其然，不到一个月，梅梅发现自己的病并没有好，转而且还越来越严重了，于是家人把梅梅送到了当地最好的医院，检查结果发现梅梅是外阴癌前病变，而让医生表示震惊的是，这种病呢，一般来说都是是50岁以上的妇女才会患上，这么小年纪患上这种病的还是少数，经确定就是梅梅长期的不良生活习惯导致的。
因此一个良好的生活习惯对于孩子的健康就是一种保证，因此孩子应该如何调整不好的生活习惯，下面就说说。
（1）为什么孩子会邋遢？
其实说到底是因为孩子的家教，一个人的家庭就相当于孩子的第一所学校，而且俗话说得好“父母是孩子的第一任老师”，在家里孩子可以初次学到最基本的礼义廉耻并且了解到最简单的人生道理，通过这些让孩子养成良好的习惯。
但是现在随着生活质量的提高，很多家长对孩子娇生惯养，把孩子都宠坏了，什么都不让孩子亲自做，让孩子对父母产生依赖，没有父母可能什么都不会，等到以后，父母就会开始抱怨孩子什么都不会，但是很多时候哦都是因父母的教育方式不对，并不能完全怪孩子，因此父母需要十分注意。
（2）培养孩子的能力
父母在日常生活中一定要培养孩子的劳动能力以及自我动手能力，从生活的小事情做起，在孩子自立的同时，让孩子养成良好的生活习惯，在日常生活中，最忌讳的就是邋遢。
一旦人变成这样，给任何人的感觉就是这个人很颓废，让人觉得这个人很懒，长此以往，这种人的生活环境也会变得十分的脏乱差，但是自己毫不在乎，这是对自己的不负责任，这种人很多时候是不被人认可的。
（3）父母以身作则
为了孩子养成良好的生活习惯，父母必须以身作则，给孩子营造一个干净整洁的生活环境，引导着孩子从小就亲自洗自己的衣服，自己被褥自己叠，以及自己用完的东西放回原位等。
同时可以让孩子帮父母做一些力所能及的家务，这对孩子的动手能力也是一种培养，这样会锻炼出孩子的责任感和担当，因此父母一定要从小引导孩子。、
孩子的路很长，父母不可能帮助孩子的一辈子，因此父母一定要从小培养孩子的自立的能力，慢慢的孩子就会塑造出优秀的品质，这样的孩子路才会走得更远，更长！