不管是男孩子还是女孩子,身高高挑一些终究是不会错的,甚至可以说“个子高”是现在社会一块很好的“敲门砖”,所以不少单身男女青年在找对象的时候,也是希望能够找一个高一些的对象,这样遗传的宝宝也更加高挑。
但其实在宝宝的生长发育当中,
很多细节都是能够预示宝宝将来长得高不高的;
尤其是某些部位如果越短的话,那表明以后孩子的个子很可能越矮,而父母则需要及时发现这些,才好尽早做出后天的努力。
孩子这些部位越短,说明长大个子越矮
1.大腿比较短
一般来说,那些长得比较高的孩子,往往都是从小就有一双大长腿,这也奠定了他们以后个子高的基础。反之那些从
小腿就比较短的孩子,那可能身高方面就会稍微差一些。
所以宝妈们在宝宝生长发育的过程当中,应该多多观察孩子们的腿部发育情况,做好记录,和正常年龄段发育的孩子的标准值相比较。
2.手臂比较短
其实和腿的长度一样,
手臂的长短往往也和身高成为正比。
那些身高比较拔长的孩子,往往手臂也会比较修长。如果发现孩子手臂相对其他孩子来说要短一些的话,那可能也预示着孩子将来的个子不会太高。
3.脚板比较短
其实这个也很好理解,望身高高大的人都需要一双大脚板来支撑整个身体,所以如果孩子从小脚板就比较长的话,那表明以后个子也不会矮。如果脚丫子从小就很短的话,也表明孩子个头会矮一些。
虽然说上面这些部位的长短从某种程度上来说,预示着孩子以后的个头,但是通过后天的一些努力,同样也能够促进孩子的身高发育。
那么怎样通过后期努力,帮助孩子长高?
1.补充充分的营养
家长们在孩子的发育关键期,
不仅仅是得让他们吃饱,关键的还是应该让他们吃好。
如每天都应该补充一定量的蛋白质,还有钙物质,以及一些身体发育必须的铁锌等元素。
同时,每天也应该通过新鲜的瓜果蔬菜来补充必要的维生素,这些对于促进他们的身高发育都是十分关键的。
2.多做利于增高的运动
家长们不要一天到晚都把孩子关在家里,这样十分不利于他们的成长。从小就可以教孩子打篮球,掉单杠以及游泳等运动,这些都能够对孩子的身高发育起到很好的作用。
3.保证好的睡眠
研究表明:孩子想要长高,就一定得保证生长激素的分泌;
而生长激素的分泌大约集中在早上五到七点以及晚上九到凌晨一点钟这两个时间段里。所以让孩子在这两个时间段里睡得饱、睡得好,是十分关键的,只有这样才能让他们更好地长身体,长得更高。
所以即使孩子在以上的这几个部位比较短一些,父母们也不必太过于着急,通过一些后天的弥补,也是能够达到促进身高的作用的。