木瓜可以促进胃酸大量分泌，治疗消化不良。还可以杀灭体内寄生虫，可以预防癌症，提高机体自我保护能力。还具有减肥排毒的作用。
木瓜是生活中较为常见的一种水果，超市中经常会看见它的身影。很多人只是知道具有丰胸的作用，其它的功效了解较少。由于含有较多的营养物质，所以广泛受到大家欢迎。
1. 治疗消化不良
因为含有较多的酶元素，可以刺激胃酸大量分泌，加快胃部分解消化食物的效率，及时将堆积的食物快速分解排出体外。大量的胃酸还可以增加食欲。对于难以消化分解的食物，该酶元素都可以全部分解，减轻胃部负担，缓解消化不良给身体带来的不适感。
2. 预防癌症
可以保护体内细胞组织，对于外界环境的刺激以及体内肿瘤细胞的侵蚀，都有较强的抵抗能力。可以抑制体内癌细胞恶变增生，减慢肿瘤细胞增生扩散的速度。含有的微量元素可以促使机体组织更好的生长发育。
3. 降血压
因为含有丰富的营养物质以及微量元素，可以增加血管弹性，疏通扩张血管，避免血管中出现堵塞物质。尤其是老年人血管弹性减弱，血管壁以及周围黏膜异常脆弱，容易出现血管堵塞。其次还有慢性疾病导致的心脏收缩出现异常，以及脑部神经纤维血管出现破裂。多食用该食物，可以使病情得到缓解。
4. 提高机体免疫力
维生素C含量较多，可以提高机体自我保护能力。而且还含有天然的果胶成分，对体内的寄生虫具有杀灭作用。
5.缓解皮肤不适症状
由于木瓜中含有较多的的水分，可以快速补充身体每日所需的水分，对于皮肤经常出现瘙痒症状觉，建议经常食用可以快速缓解不适症状。而且含有可以促进细胞的生长的物质成分，会使皮肤变得光泽滋润。尤其是女性朋友，因为还含有抑制细胞老化的分子物质，经常吃还会显得自己更加的年轻。