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来源 | 新晚报、海宁日报
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英年早逝 令人叹惜
11月5日，据媒体报道，山东济南知名主持人小济南因病住院，治疗期间因突发肺栓塞，抢救无效不幸去世，年仅36岁。
专家：肺栓塞是沉默的杀手
有的读者可能还不了解什么是肺栓塞。
肺栓塞是指由于先天或后天的原因导致人体深静脉血栓形成并发生脱落，脱落的栓子随血流经右心堵塞在肺动脉及其分支上，造成患者肺循环和呼吸功能障碍，危及生命的一种急症。
海宁市人民医院呼吸内科主任孙亚红表示，肺栓塞是一种急症，可以在很短的时间夺去患者的生命，但它也是一个可以治疗的疾病，关键在于诊断治疗是否及时。
过去，肺栓塞被认为是少见病。但近年来发现，在威胁人类生命的疾病中，肺栓塞已经成为继肿瘤和心血管疾病之后，位居第三位的致死性病变，被称为隐藏在身边的“沉默杀手”。
那么，哪些人属于高危人群？
平时又可以怎么预防呢？
高危人群
●急性腹部或胸部的大型手术后及髋或膝关节置换术后，有髋部骨折、严重创伤和急性脊柱损伤等的患者；
●长期操作电脑者和预期要长时间坐飞机、汽车或火车者(时间超过6个小时)；
●长期卧床或需要制动人群；
●孕产妇；
●40岁以上、肥胖或有血脂异常患者；
●恶性肿瘤、使用化疗药物的患者；
●心梗及心功能不全患者；
●重症感染的患者;
●口服避孕药妇女。
生活中如何预防？
●改变生活方式很重要，如戒烟、适当运动、控制体重、保持心情舒畅。饮食方面应注意减少胆固醇的摄入，多吃蔬菜水果，适量饮茶。
●乘飞机、车船长途旅行时，要多饮水，一方面可稀释血液，另一方面还可借上厕所之机多活动下肢，有条件时还可做旅行休闲操。
●下肢外伤或长期卧床时，要注意按摩下肢，防止血栓形成。孕产妇要保持一定的运动量，不要长久卧床。对于长期服避孕药的妇女，应注意服药时间不宜超过5年，也可采用间歇服药法，40岁以上则不宜采用药物避孕。
●曾有静脉血栓栓塞史的患者(腿疼、下肢无力、压痛、皮肤发绀及皮下静脉曲张、双下肢出现不对称肿胀)，需定期接受检查。
●还可以采取机械辅助(如弹力袜、序贯加压泵等)和药物预防措施。一旦出现不明原因的胸闷、气促、咯血，或突发晕厥，请尽快去医院就诊。