虽然家长都特别关心孩子的身高，但是每次医生问到最近孩子生长速度、当前身高等生长发育记录时，往往家长都一问三不知，因为许多家长不知道怎样正确的监测儿童身高、体重等发育情况。
重庆安琪儿妇产医院儿保科主任沈洁提醒，儿童体格的生长是连续的过程，父母的监测很重要，如果能够做到正确监测，会及时发现问题，为医生进一步诊断和干预提供依据。
准确称量身高体重
身高的测量分卧位和立位，3岁前取卧位测身长，需使用婴儿标准量床，这个在家中不好办到，也可采取固定的硬尺测量，每次采取相同的标准也有参考意义；3岁以上，采取立位，家长可在家中墙壁上贴上一张标准身高纸。
确保监测的频率
理想的状况下，身高应该一个月测量一次，体重每周测量一次，每次测量的时间应该相对固定。
绘制生长曲线
生长曲线的横坐标均为孩子的年龄，纵坐标可以是体重、身高等生长发育指标。记录方法即以横坐标的实际年龄点作一条与横坐标垂直的线，再以测得的身高值作一条与纵坐标垂直的线，把交叉点用圆点的形式记录，将连续多个点连线就得到了孩子的生长曲线。
如果生长曲线下降，往往提示生长发育出现问题，需要积极找出原因，采取适当的措施，否则时间太长了，很有可能不能恢复到原来的生长轨道，导致成年后身材矮小。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)
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