孩子们的身体状况一直是大人所关注的，那么他们生活当中任何一方面都会受到父母的关注。无论是饮食穿衣，各种方面都在牵动着我们这些年轻父母的心，在带孩子的过程当中肯定会遇到这种问题，特别是孩子积食的问题。是一件令人特别头疼的事情，眼下我们正在抵抗病毒的阶段，大人和小孩都不能出门。那么之前家中所没有吃完的这些零食膨化食品，这些孩子们难免会出现吃撑的现象。
像这种小孩子遇到好吃的东西总要吃个够，所以容易形成积食，很多孩子出现积食的时候，家长并不能够及时的发现，从而导致他们的积食越来越严重，直接危害到身体健康。出现这种现象并非是悄无声息的，很多时候都有信号提醒了，只不过是家人没有察觉罢了，孩子他的脸颊特别容易发红，一般都是处在右侧颧骨部的位置，就像是抹了腮红一样。有的时候他的嘴唇也可能红的不正常，如果发现出现这几种情况，一定要引起重视。
1、食欲下降
大多数孩子在产生积食这种情况的时候，都不会想吃饭，食欲变得特别差，因为之前所吃的食物在肚子里面还没有消化呢，这个时候胃是不饿的，他自然会拒绝接受这些新的食物，就算是你在喂养孩子，他也吸收不了多少东西。
2、舌苔变厚
如果你发现自家的宝宝舌苔特别厚，全部都是白白的，有的甚至都被白色覆盖了，还有一些宝宝在舌苔中间出现一个跟硬币一样圆的圈圈，这个时候家长就要注意了，孩子就是出现了积食现象。
3、口腔异味
当宝宝向你哈气的时候，会出现一种奇怪的味道，这种味道还有些臭臭的。一般像宝宝它是不会出现这种味道的，当食物寄存在孩子的体内，它会让胃气大量的下降，口中就会产生一些异味。我们明显的能够感觉到孩子的嘴巴里面是有一股酸臭的味道，发现这一点的时候它就是积食了。
4、睡觉不安稳
如果孩子积食的话，他的肚子就会出现鼓胀的现象，摸起来都特别硬硬的弹起来，还有一些声音出现。晚上睡觉的时候也会翻过来调过去的睡不着，还会不断翻身这就是积食。
其实孩子出现积食的现象跟脾胃有很大关系，因为他们的脾胃发育还没有成熟，消化功能实在是太差了，家长喂养不得当的话，当天吃的食物太多就会损伤脾胃，造成积食的现象。孩子毕竟他的运化能力是有限的，所以想让孩子顺利的清理积食，就要帮他调理好脾胃，每天在开水当中帮助孩子调节脾胃，加入1点“它”不仅能够平衡肠道的菌种，强脾健胃，还可以快速清除孩子积食的现象，一旦脾胃好了，再也不会翻来覆去的睡觉了。