宝宝断奶太痛苦?做好5点准备,宝宝能“温柔离乳”

世界卫生组织与联合国儿童基金会都建议产后坚持哺乳24个月以上,我国营养学会妇幼分会根据中国宝宝身体和消化系统发育状况,也认为2岁是宝宝最佳的断奶时间。这些都是理想化的状态下,可事实上,不少妈妈们都是上班族,休完六个月产假,就要去上班了。
宝宝断奶太痛苦?做好5点准备,宝宝能“温柔离乳”
上班后再加上工作性质的特殊性,并不是每个妈妈都能成功背奶到宝宝2岁,有些在宝宝6个月就断奶了,选择让宝宝吃奶粉。那么这两个时间段断奶,有什么区别呢?我们今天就来聊聊。
给宝宝断奶的最佳时间
相信妈妈们都听过这样的话:“母乳到六个月就没营养了!”其实,在宝宝六个月后,生长发育所需要的营养确实不能单纯依赖母乳,此时需要增加辅食,但这并不代表6个月后母乳就没有营养了。
1岁以内的宝宝依然建议以奶类为主,有科学家已经发现母乳含有超过700种细菌。这种微生物多样性,能够帮助婴儿消化母乳或者促进婴儿的免疫体系形成。这是任何奶粉和辅食都无法比拟的,因此不建议过早给宝宝断奶。
给宝宝断奶的最佳时间,我们从科学角度来说,依然认为是2岁,即24个月。有的妈妈认为,我家宝宝6个月就断奶了,吃奶粉长大也很壮实,没见有什么区别啊?
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断奶早晚有什么区别?
虽然宝宝6个月断奶和2岁断奶表面上看并没有太大区别,甚至坚持母乳喂养宝宝该生病还是生病,那么,这两者的差别到底在哪呢?
一、母乳时间长,宝宝长大后肥胖概率降低
母乳中含有促进大脑发育和铁吸收的牛磺酸、蛋白,还有可以增进宝宝视力的DHA等,这些是奶粉所无法匹敌的。而且奶粉中含有数倍于母乳的脂肪、蛋白质、盐分和矿物质。这些物质的超量会增加宝宝消化道的负担,甚至给宝宝将来的健康埋下健康隐患,喝奶粉长大的宝宝,长大后高血压、糖尿病、青春期肥胖症的患病概率高于母乳喂养的宝宝。
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二、母乳时间长,增加宝宝安全感
宝宝出生前和妈妈是一体的,他一直住在妈妈的子宫里,出生时并脱离母体,这被心理学家称为“母婴第一次分离”,而断奶则是“母婴第二次分离”。
妈妈给宝宝哺乳的这一行为,能让宝宝感受到妈妈的爱,幼儿期的宝宝是建立信任感的关键期,这种信任感来自于妈妈。而早早的给宝宝断了奶,且妈妈又不常陪在宝宝身边,宝宝则会变得烦躁不安,常常哭闹不止,没有安全感。
等到宝宝两岁左右断奶,此时他已经对周围的事物产生浓厚兴趣,对妈妈的依赖感也没有那么强烈,并且大多数的宝宝在2岁时就可以自然离乳,妈妈们也没那么 烦心。
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给宝宝断奶的注意事项
《西尔斯亲密育儿百科》中所说的一样:“断奶是用人代替人,而不是用物代替人。”所以,无论你准备何时给宝宝断奶,都要提前做好准备,才能让这个过程更顺畅,宝宝也少遭罪。
1. 提早做好计划,从白天的奶开始,逐渐到断夜奶;
2. 多陪伴宝宝,断奶不断妈,多给孩子肢体上的安慰;
3. 准备好断奶时要用的奶瓶、奶嘴,让孩子有所依赖;
4. 断奶时态度坚决,反复断奶伤害的还是宝宝。
枕边育儿寄语:
其实,多大给宝宝断奶,并没有一个明确、必须的时间节点,但一切应当以对宝宝的“爱”为主,条件允许尽量哺乳到宝宝2岁,这对宝宝来说是莫大的幸福。但如果有不可控的因素让你无法继续哺乳,请也记得“温柔离乳”!
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