爱吃柿子的要注意，现在知道还不晚，早知早受益

爱吃柿子的要注意，现在知道还不晚，早知早受益

柿子有着很高的食用价值，除了含有丰富的维生素C等微量元素之外，经常吃一些柿子可以美容养颜，美白肌肤，增加食欲，还可以振奋精神和情绪。

柿子虽好，但食用也要注意禁忌：

1、患肝炎的人，不要多食柿子，因为柿子是一种酸性坚强的水果，否则很可能加重病情。

2、柿子和酸奶一起吃是没有好处的，酸奶是酸性食物，柿子是属于碱性的食物，两者一起吃蛋白质会很难吸收，如果你每天都是柿子搭配酸奶一起吃的话，严重的话会导致胃结石。建议，在吃柿子的前后一小时都不重要喝酸奶。