文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）
如今人们对身材的要求越来越高，尤其是女性大多追求“以瘦为美”，什么“A4腰 ”、“漫画腿”、“锁骨养鱼”、“反手摸肚脐”等成为衡量好身材的标准，就连有些孩子也无辜“中枪”，被迫加入“比瘦”队列。
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曾经在网上看到过一组照片，图中的小女孩腰身纤瘦，没有一丝赘肉，孩子的妈妈配文则是炫耀自家女儿的好身材。
一个正处在长身体阶段的孩子如此瘦，同样身为母亲，我看到的则是营养不良，让人意想不到的是个别宝妈竟然夸赞，并询问喂养秘笈和保持苗条身材的方法。
实在是不敢想象，“以瘦为美”竟然开始趋向于“低龄化”，当然，并不是所有宝妈都存在这种畸形的审美观，大部分妈妈仍然持有和我相同的观点——孩子太瘦容易发育不良、体重过轻、身高不达标。
不知这位秀图的母亲是否接受了大家的指评，我想说喂养孩子应该要遵循健康正确的方式，必须符合正常的身高体重发育规律，否则就会弊大于利。
幼儿身体发育存在一定的规律性，通常0~1岁的变化最大，如果偏差较大，后期可能会差距越来越大。幼儿出生的第一年生长约25厘米，步入儿童期后，增长速度减慢，常用的身高计算式为：1~10岁的身高（厘米）=年龄（岁）×7+70。
多数家长了解过度肥胖的危害，却未意识到太瘦也是不利健康的，其中最明显的就是营养不良，身高、体重发育落后同龄人一大截。
为此，家长不应该让孩子过度追求骨感，而是保持身体适中的同时，身体处在一个健康发育的状态，如果孩子体重较轻、身材偏瘦，家长可以从如下几个方面入手改善。
⑴调理肠胃
生活中“光吃不胖”的人很让人羡慕，其实，这种体质多是因为肠胃出了问题，无论吃再多，营养都无法被身体吸收，身体发育明显受阻，另外，父母需要检查孩子身体是否存在寄生虫，根据具体问题采取必要措施，让孩子吃得好、长得好。
⑵适当运动
运动对幼儿生长发育的好处颇多，不仅能促进身体的新陈代谢，还能预防肥胖、塑造身形。运动适量就好，特别是年龄偏小的孩子，要避免高强度、有风险的剧烈运动。
⑶合理补充营养
身体健康发育离不开营养的供给，父母需要清楚了解幼儿成长发育不同阶段所需要的营养物质，并给予补充，满足发育所需。
俗话说，术业有专攻，家长对育儿知识和营养配比的了解程度远不及医生和营养师，为此，我们需要借助专业人士的智慧来充实自己。