如果一位岁数在三十到四十岁的孕龄女性，月经周期延长且每次的量比以往增多了，白带也出现了异常，那就要注意了，子宫肌瘤是一个很常见的妇科疾病，如果不能及早发现，及早治疗，对女人的身体的危害是很大的。子宫肌瘤不仅让女人无法怀孕，还会导致妇科炎症，贫血等，严重的甚至子宫都要被切除。
1、白带慢慢恢复正常
子宫肌瘤的女人，白带会增多，严重的话还会出现异味、脓血等，如果你经过治疗后，白带逐渐变得正常了，异味也没有了，那么你的病情也在慢慢恢复了。
2、月经周期和月经量慢慢变正常了
有子宫肌瘤的女人，月经会出现紊乱，表现在月经迟来，周期延长，月经量大，在经过了治疗后，月经来的逐渐规律了，月经量也恢复正常了，那说明你的子宫肌瘤也在慢慢转好。
3、压迫感会减轻
子宫肌瘤会向前或者向后生长，从而压迫膀胱、尿道或者直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘等。如果子宫肌瘤变小或者病情恢复，压迫感就会明显减轻，相应的尿频、排尿困难、便秘等症状都会相应改善。
4、包块变小，小腹疼痛减轻
随着子宫肌瘤的不断长大，患者是可以用手触摸到小腹处的包块的，而且常常有下腹坠胀、腰背酸痛感。如果病情好转的话，包块会明显变小，小腹疼痛感也会减轻。
那么子宫肌瘤，平时该如何调理防治呢？饮食调理是一个不错选择，下面我就给大家具体介绍些食疗方法。
1、银耳红枣粥
可以常食银耳红枣粥，有补益气血的功效，是女性滋补的佳品，子宫肌瘤会损耗身体元气，适当的饮食滋补，温和不燥是很有益处的。
2、益母陈皮蛋
取益母草30克，陈皮9克，2枚鸡蛋，然后将鸡蛋洗干净，再与益母草、陈皮一起放入锅里，再加入清水炖煮。待鸡蛋熟透后，再将鸡蛋捞出，去壳后放回锅内继续炖煮5分钟即成，吃鸡蛋喝汤，月经来前5-6天开始服用，每天喝一碗。此方具有行气导滞、化瘀敞结的功效。
3、山楂木耳红糖
这款食疗方可以活血化瘀，健脾补血，对子宫肌瘤有良好的预防和食疗效果。主要的做法是取山楂100克，黑木耳50克，红糖30克，将山楂放入水中煎煮，等水还剩500毫升后再去渣，再放入泡发好的木耳用小火煮烂后，再加入红糖食用。
