打呼噜和睡得不好有啥关系？

正常情况下，宝宝睡觉的时候，空气通过鼻腔进入肺部，鼻腔自主调节吸入空气的湿度，并过滤掉一部分灰尘和细菌，整个过程呼吸声很轻，能够看到宝宝的小胸脯随着均匀的呼吸上下起伏。但是当宝宝由于腺样体肥大而阻塞呼吸时，宝宝就会张开嘴巴，来辅助呼吸。用嘴巴呼吸就可能出现呼噜声，也就是大部分家长会误以为的孩子睡的香了。当然在这里需要明确一下，并不是所有的用张口呼吸，都是由于宝宝出现了腺样体肥大，还可能是由于宝宝感冒鼻塞引起的，或者宝宝过敏性鼻炎引起。不过当宝宝在平时不感冒的时候，也频繁的打呼噜，宝爸宝妈就要引起注意了。（今天本文打呼噜主要和大家聊的是腺样体肥大的情况）腺样体肥大目前对宝宝的影响可以涉及到方方面面，例如：睡不好有黑眼圈、生长发育落后、行为异常、容易烦躁等等。其中最为让大家熟知，且让家长谈之色变的莫过于对孩子面容的影响了。之前有一则新闻一位父亲怀疑女儿不是自己亲生的，因为自己和妻子长的都不丑，但是女儿却越长越不像自己了，最后究其原因就是因为女儿长期张口呼吸，导致了腺样体面容。腺样体面容表现出来的典型特点有，鼻孔小、上唇短、上牙突出、咬合不良、嘴唇变厚等。（左：正常面容 右：腺样体面容）不过目前也有部分研究表示，张口呼吸并不会对面部发育造成伤害。（此还有待进一步证实），总之不论腺样体肥大对孩子面容会不会产生直接影响，可以肯定的是，腺样体肥大对孩子的生长发育会产生不好的影响。不过爸爸妈妈也不用孩子一打呼噜就紧张，先确定了是不是腺样体肥大，才能进一步采取方案。