随着我们经济的迅速发展，我们的生活质量也得到了普遍提升，进而越来越多的关注自己的健康问题。不仅是我们个人的健康问题，很多家长也开始关注孩子的健康问题，因为孩子作为我们祖国的新鲜血液他们的健康是我们的必须密切关注的！
过夜食品
有时候家长为了省事和方便，晚上给孩子做饭的时候，多做出来一些，放在冰箱里，这样早晨起来只要给孩子稍微热一下孩子就可以吃了。家长觉得这样既能节约时间，又能满足孩子所需的营养。可是家长忽略了过夜的饭菜有可能会滋生大量的细菌，虽然在冰箱里冻着，可是长时间这样吃，对孩子的脾胃也不好。因此，富硒姐姐建议家长朋友们最好不要为了省事总是吃剩下的饭，每次最好是吃多少做多少，吃新鲜的食物。
速冻食品
有的家长觉得速冻食品即营养还方便，孩子啥时候饿了啥时候拿出来给孩子做，所以有的家长就喜欢去超市给孩子买速冻食品，而且还是各种各样的。速冻食品就算再好，长时间在冰箱里冻着，食品的品质也会下降，孩子吃了容易引起肠胃不适。因此，富硒姐姐还是不建议家长们经常用速冻食品来作为孩子的早餐！
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