很多家长都为小孩子的肠胃操心不已，因为积食在儿童中的发生率高达80%以上，几乎所有的孩子在儿童时期都得过积食。家住合肥的安女士最近就因为孩子积食，而烦心不已，在用药无效之后，安女士寻求了民间偏方的帮助。
听说山楂可以开胃，便每顿饭都孩子吃一些山楂，结果导致孩子胃痛不已。就医检查才发现，是因为山楂吃多了，刺激胃液过多分泌，损伤了胃粘膜导致。
那么，这些所谓的民间偏方真的可以治疗小儿积食吗？
1、山楂
山楂可以缓解孩子厌食的情况，于是，许多家长在孩子厌食的时候，就给他们吃山楂，更有甚者还会把山楂当做日常的水果、零嘴让孩子食用。这种做法，虽一时有效，但是长此以往会损伤孩子的胃气，使得厌食加剧。因为山楂可以促进消化，但却对胃黏膜不是很友好，山楂会刺激胃部，导致胃分泌过多的胃酸，胃酸分泌过多，就会损伤胃部，严重的还会引起一些胃部病症。
2、萝卜
除了山楂，萝卜也是很多家长喜欢给孩子治疗积食的食材。中医认为，萝卜入肺、胃经，的确可以消积化滞、化痰热、下气、宽中、解毒、治食积。但是萝卜同样性寒，经常给孩子吃，容易引起脾胃虚弱，让原本积食情况反而加重。萝卜药用通常治疗的是大人食积情况，儿童食积中医是不建议服用萝卜的。
3、苹果
苹果治疗积食，其实根本没有任何科学依据可言。中医研究也没有发现苹果在积食层面的药用价值，苹果中的确含有丰富的营养物质，常吃对孩子生长发育有好处，但是并不能治疗小儿积食情况。
那么，究竟应该如何来治疗儿童积食呢？
1、调整饮食习惯
孩子短期内的积食，症状会比较轻微，可能就是吃乱了或者吃多了。这个时候可以给孩子服新稀宝片，有助于肠道吸收，促进味蕾发育，改善孩子厌食挑食的习惯，另外可以调节孩子免疫功能，提高孩子的免疫力，促代谢，消除积食。
2、儿童按摩
有一些简单的按摩方法家长可以学起来，在家里的时候没事就帮孩子按摩一下。可以向一些专业的按摩医生学习一下按摩手法，但是要注意的是，给孩子按摩不能太过于用力，因为孩子的承受力和大人是不一样的。
3、合理运动
家长要多花些心思在孩子身上，让他平时的时候多运动一下，在运动中寻找快乐。因为适量的运动，可以帮助孩子强健脾胃。而且饭后一个小时运动，还有助于食物的消化。