在宝宝的喂养过程中，几乎每一位家长都面临过宝宝各种各样的消化问题，其中又以消化不良居多，这主要是由于1岁以内的宝宝肠胃发育不完善，因此更需要家长精心护理。
但对于新手爸妈来说，不清楚宝宝消化不良会有哪些症状，今天，我们就来聊聊这个问题。
一般来说，1岁以内的宝宝如果出现以下4个症状，说明出现了消化不良：
1、吐奶
首先家长要知道，吐奶和溢奶是有一定的区别的。溢奶是指宝宝吃奶后，有少量奶水从嘴角流出，宝宝不痛苦，无呕吐表情；而吐奶时宝宝一般有呕吐动作，表情比较难受，吐出的奶量也比较大。
一般6个月之内的宝宝偶尔出现溢奶是正常的生理现象，这主要是由于宝宝的胃贲门肌肉发育不完善造成的。
但如果宝宝是吐奶，则应该引起重视，说明宝宝存在消化不良的现象，在喂养的过程中应该注意少量多次，并在喂奶之后拍嗝。
2、舌苔黄厚/口臭
一般来说，宝宝的舌苔是一层薄薄的浅白色。如果发现宝宝的舌苔很厚，甚至呈黄色，或伴有口臭，说明宝宝的内火比较严重，这是食物和消化不良堆积的表现。这时，就考虑适当减少摄食量，多吃些清淡、易消化的食物。
3、大便酸臭，含有食物残渣
未添加辅食的宝宝如果拉蛋花样大便，已添加辅食的宝宝的大便中含有未消化完全的食物残渣，同时大便比较酸臭，都是宝宝消化不良的表现。
4、宝宝夜间烦躁、哭闹
当宝宝消化不良时，还会出现夜间睡不安稳的现象，具体的表现有情绪烦躁，经常醒，来回翻身、蹬腿，哭闹等。
如果发现宝宝睡觉时有上述现象，且排除了温度、噪音、光线等其他因素，则因考虑宝宝是否因饮食问题出现了消化不良。
宝宝消化不良怎么办？
出现消化不良是0-1岁宝宝喂养中经常出现的问题，长期的消化不良，除了造成宝宝身体不适，影响宝宝的情绪外，还会影响宝宝的生长发育，因此家长不可大意，可以尝试采用以下一些方式进行改善：
1、尽量坚持母乳喂养，因为母乳是最容易消化的食物；
2、选择适合自家宝宝的配方奶，最好采用防胀气奶瓶喂奶。
3、少吃多餐，一次不要喂过量，如果已经添加辅食，要选择易消化的食物，同时煮得软烂一些；
4、适当服用宝宝益生菌进行调理。