章子怡晒全家福，周岁儿子已会叫爸妈会扶走，附1岁宝宝发育指标

文丨京妈说，原创内容。

1岁前的宝宝长的很快，几乎隔几天就变个样子。这一年里宝宝会经历7个“猛涨期”，从刚出生时一个软嘟嘟什么都不会的宝宝，到3个月左右会翻身，6个月左右会坐，8个月左右会爬，10个月左右开始说话，1岁左右会走路，宝宝变化特别大。

1月1日章子怡在个人社交平台晒全家福，庆祝儿子1周岁生日。

配文中还介绍到1岁的儿子叫爸爸妈妈很清楚，可以自己扶走，问他哪里想妈妈，小胖手会直接拍胸口没有一丝迟疑，俨然已经一个“大宝宝”样儿了。

网友们纷纷祝福幸福的一家人，也祝弟弟小王子生日快乐，不过也有些网友看到章子怡的新发型，觉得她更有“妈妈味儿”了，特别接地气的样子，生完二胎的章子怡的确看上去憔悴了不少。

而转眼间弟弟都一岁了，还有网友妈妈们对比自家娃讨论弟弟的发育情况，那1岁的宝宝是什么样的，都会些啥呢？接下来一起来看看。

1岁宝宝发育指标，看看你家娃是否正常?

1岁宝宝和出生时相比，身高、体重、头围都有很大变化，这时的体重是出生时的3倍左右，身高应该增加了25厘米左右。不过1岁后，宝宝的体重和身高增长会减慢。下面是1岁宝宝的几个发育指标。

【女宝宝】身高69.7-80.5cm，体重7.61-11.73kg，头围42.7-47.8cm。

【男宝宝】身高71.2-82.1cm，体重8.06-12.54kg，头围43.8-49.1cm。

如果你家有1岁的娃，也可以对比看看宝宝的这几个数据是否在这个范围，只要在范围之内就说明是正常的。

1岁宝宝具备的能力，都会些啥了？?

到了1岁，宝宝解锁的能力越来越多，互动也越来越多，越来越可爱了呢。

【动作方面】

宝宝的大运动更灵活了，已经开始独立行走，部分宝宝能在弯腰后恢复站立姿势；

精细动作也进一步发展，能把硬币放进存钱盒，能为大小不同的瓶子配上相应的瓶盖，还会开始拿笔涂鸦。

锻炼建议：

还不会走的宝宝家长不必着急，多帮宝宝练习。由于存在个体差异，1岁的宝宝还不会走路也是正常的，家长不用担心，可以多帮宝宝练习，宝宝会很快学会的。

精细动作方面，可以经常给宝宝一张纸一根笔，让宝宝随意涂鸦，还可以多给宝宝看些翻翻书，陪宝宝搭积木等，这时的宝宝已经可以把两块积木搭搭高高了，陪宝宝玩的过程中，也要多和宝宝互动，比如这是红色、这是正方形、这是木头等，这些都可以告诉宝宝。

【语言方面】

语言也有很大进步，会说的话越来越多，能说出比较清晰的4个以上的字；

对“语言理解”和“词语表达”开始相互练联系，比如对宝宝说“我们出去玩”，宝宝就会高兴的照衣服帽子等。

锻炼建议：

这个阶段，家长要经常和宝宝进行高质量的语言互动。也就是多和宝宝说话，并教会宝宝说话，给宝宝创造一个良好的学习语言的环境，比如统一家人的语言，创造环境或“延迟满足”等鼓励宝宝多说。

及时矫正宝宝学说话过程中的错误。比如宝宝把“姥姥”叫成“naonao”，家长听到后不要笑话宝宝，而是可以不动声色的矫正，比如说“你找姥姥（laolao）干什么呢”。

【记忆和情绪表达】

1岁宝宝的记忆力也有了显著发展，可以区分熟人和陌生人，开始模仿大人的行为，比如喜欢模仿大人做家务，模仿其他小朋友的行为等。

宝宝表达情绪和愿望的方式也逐渐增多，开始用哭以外的其他方法来表达需求，表明宝宝适应社会的能力提高了。

【社会探索】

1岁左右的宝宝的好奇心很强，宛如一名探险家，会查看家里的每个角落，会仔细观察家具、日常用品等，总想去摸摸、去玩玩，家长要在确保宝宝安全的基础上多鼓励宝宝去“探索”。

适合1岁宝宝玩的游戏和玩具推荐?

不少家长会觉得虽然宝宝比几个月的时候各方面进步不少，但还是能力有限，不知道该陪宝宝玩什么游戏。

1岁左右的宝宝，可以陪宝宝玩这几个游戏：

①牵手走：

主要是为了锻炼宝宝走的能力，可以边牵宝宝手走边说儿歌“小宝宝真勇敢，一二一往前走”，最终鼓励宝宝自己学会走路。

②认识红色：

先选一个宝宝喜欢的红色玩具，反复强调“这是红色“，等宝宝熟悉后，把红色玩具放在一堆玩具中让宝宝找出红色玩具。这个游戏为了发展宝宝的思维能力。

③自己抓：

在一个小碗中放入小块物体或食物，比如小木珠、爆米花等，吸引宝宝用三指头抓。有助锻炼宝宝小肌肉动作，用三个手指抓或用两个手指捏。

适合这个阶段宝宝的玩具，适合选择一些能在爬行垫上玩的玩具。

配合锻炼宝宝的大运动和精细动作能力，比如软体大积木、叠叠乐、可以踢的小球、玩具电话、拖拉玩具、多功能益智玩具等。

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