人体的脚底有75个重要的反射，脚的健康效果通常是身体其他部位的几倍。
白醋能促进血液循环，激活和加强各种器官，长期坚持可以治疗许多慢性疾病。
1.白醋有许多优点：
1.帮助睡眠：
每天坚持醋泡足半小时，可调节神经兴奋性，梳理神经神经，调和经络气血，长期坚持，可大大提高睡眠质量！
2.预防脚气病：
使用一个大盆，倒入没有脚的白醋，并持续一周更换新鲜的白醋。
如果你坚持两个月，你就能正确地摆脱脚气病！
3.治疗灰指甲：
每天用9度的白醋浸泡你的脚大约半小时。浸泡后，你可以自然地把它们擦干。坚持六个月去除灰指甲！
4.消除疲劳：
使用白醋泡足，不仅能促进足部血液循环，减缓足部疲劳，还能促进足部新陈代谢。
5.减轻压力：
经常用白醋泡脚可以缓解足部肌肉的紧张，从下到上起到减压作用！
6.滋润皮肤：
用醋浸泡你的脚，坚持一周，发现你脚上的皮肤会变得光滑和滋润。
7.身体健康：
通过醋泡足可以促进血液循环，因为醋能渗透足部皮肤，激活和增强身体的五脏功能，帮助人们清除体内的垃圾，治愈许多慢性病！