喝蒲公英水本对身体有益,但这么喝,有害健康,你知道么

用蒲公英泡水喝了一段时间,嗓子眼真的“就地正法”了。
喝蒲公英水本对身体有益,但这么喝,有害健康,你知道么
蒲公英泡水,有四大好处
好处一:去火消炎、清热解毒
夏天炎热,人容易上火,嗓子疼,这时候,泡上一杯蒲公英水,可以很好的解决。
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好处二:利尿、增强免疫
古代医典中记载,蒲公英利尿通淋,也有“尿床草”之美誉,也就是说蒲公英有很很利尿功效,比较适合水肿的朋友来食用。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,可以提高对疾病的免疫力。
好处三:祛湿热
夏季脸上爱长痘、出油,大部分是体内湿热重导致的,蒲公英可清热解毒、利尿散结,而用其来祛湿是最为适宜的,可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄、口臭等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
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好处四:去肝火、去胃火
蒲公英入肝、胃经。擅长排肝毒,去肝火,修复损伤的肝细胞,对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好,对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。
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蒲公英的禁忌:
1、脾胃虚寒者,不单独饮用
蒲公英性寒,对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不宜单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等,或者选择复方的蒲公英茶泡水喝。
2.过量饮用
有的人以为用量越多,所得到的功效就越大,实则并不是这样,如果大量服用蒲公英,会导致身体中的肾小管变窄,上皮细胞出现轻度肿胀,引起恶心、腹泻等不适。
3.过敏反应
有部分人将蒲公英泡水喝了之后会出现荨麻疹、皮肤瘙痒,脸色发白、打寒颤等症状,这都属于过敏反应,一旦出现过敏,必须要立即停止蒲公英的服用。
看了这么多,你知道了么?

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