同样的食物经过各种调味料的烘焙总是能做出不同的，更多的美味的，但是我觉得不管这个食材你怎么去搭配，怎么去利用总是要以健康为主的，健康的美味，健康的身体比什么都重要！尤其是现在市场上的美食和零食也是越来越多了，孩子们吃的东西也总是千奇百怪，美味无穷，那么这样我们家长们都要花心思了，给孩子做一些足够的美味，成为更棒的，更有营养的免疫力！那么今天给大家分享一道美食！
山竹是一种很有名的热带水果。可以为身体提供所需营养，对机体有很好的补养作用。对促进我们身体的正常代谢。山竹具有抗氧化作用，可以起到帮助机体延缓衰老的作用。含丰富的膳食纤维，能在一定程度上起到促进肠胃消化功能，也能促进人体体内毒素的排出，具有一定的滋肝排毒，美白润肤的作用，有益于身体健康。
菠萝蜜，世界上最重的水果，其果肉味道十分鲜美并且富含营养，对人体十分有益的营养元素。对于补中益气有显著的效果。还具有一定的调节身体代谢的效果，进而起到消退水肿的功效。还富含丰富的菠萝蛋白酶，能有效地溶解脂肪，可以排毒消脂，清理肠胃，进而达到减少脂肪、塑造形体的目的。
香蕉富含营养，它是淀粉质丰富的有益水果，属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。还含有多种微量元素和维生素，可以增强对疾病的抵抗力，并补给均衡的营养。还含许多纤维，可以帮助排毒燃脂，滋养肌肤，越吃越年轻。
好了亲爱的朋友们今天的美食分享到这里就要和大家说再见了呢！喜欢吃的朋友们赶紧学习做起来吧！孩子吃了更美味，长大个，全家人都很喜欢吃的呢！既美味，有营养全家人都适宜，滋补美味！你们喜欢吃什么呢？欢迎分享哦！