艾草是很好的传统中药和食品原料。艾草除了泡脚和祛湿，还可以泡水。艾草可以烧开水去湿散寒，治疗痛经。古代医学书籍说，这个家庭已经生活了三年，但医生不再来了。艾草开水有很多功效！如果你想保持健康或预防疾病，你不妨多喝些浸泡在艾草，的水，效果非常好。
脱发确实已经成为现在年轻人非常关心的问题。当别人还有浓密的黑发时，你已经面临秃顶。这种鲜明的对比确实令人头痛。许多人看到当他们梳头的时候，他们失去了头发。他们非常担心，他们害怕年轻时头发会掉光，所以他们想尽办法什么也不做。鉴于这种情况，我们不妨坚持用艾草叶来洗头，这可以有效防止脱发，去除头皮上的油脂，保护头皮。
改善手脚冰冷。有些人总是手脚冰凉。对于那些怕冷的人，他们可以用艾叶来洗头，这可以促进血液循环。洗头时，在头皮上适当的按摩可以疏通身体的血管，刺激头皮，从而提高血液循环的速度。有了充足的气血，手脚冰凉的状况会得到改善。
我们的头皮是脆弱的部分，很容易被真菌感染和过敏。如果我们的头皮总是发痒，我们可以坚持用艾叶水洗头，这不仅可以消炎杀菌，还可以保护头皮，所以脱发现象自然会减轻。
此外，尽管艾草有许多优点，但他不能经常泡脚。如果你用艾草浸泡你的脚太多次，它将导致虚火和胃火，导致身体上部血容量不足，头晕和头痛。因此，最好每周用艾草浸泡你的脚三次，并将浸泡时间控制在半小时以内。