12岁男孩,肠癌晚期,医生直言:一种饮食习惯是“祸根”
孩子,对于每个父母来讲,都是最宝贝的。许多人每天奔波劳碌,也不过是为了给孩子更好的生活。然而,关爱孩子要得法,一味地满足孩子的口腹之欲,往往并不能带给孩子好的影响,反而可能害了孩子。
可是,饼干类食物往往食用香精和色素过多,吃多了会对肝脏功能造成负担。饼干本身营养成分是很低的,同时,这类食物吃多了,容易导致热量摄入过多,增加肥胖几率。
香菜虽是多种蔬菜的“配角”,但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质,可起到清热解表,防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明,由于香菜含有多种维生素,它的清内热功能,对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用。因此,建议常吃点香菜,以利清热解表提高视力。提高智力吃苏子油苏子油最大的特点是富含α-亚麻酸,其含量可以高达67%左右。而α-亚麻酸是有益于大脑健康和智力提高的。
另外,在蘑菇中还含有B族维生素、核黄素和烟酸,可以有助于维持免疫系统的健康发挥。白蘑菇还具有抗病毒,抗菌,抗肿瘤的功效。因此,日常可给孩子适当吃些白蘑菇,有助于提高免疫力,提高抗病能力。注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除。
可是,饼干类食物往往食用香精和色素过多,吃多了会对肝脏功能造成负担。饼干本身营养成分是很低的,同时,这类食物吃多了,容易导致热量摄入过多,增加肥胖几率。
香菜虽是多种蔬菜的“配角”,但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质,可起到清热解表,防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明,由于香菜含有多种维生素,它的清内热功能,对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用。因此,建议常吃点香菜,以利清热解表提高视力。提高智力吃苏子油苏子油最大的特点是富含α-亚麻酸,其含量可以高达67%左右。而α-亚麻酸是有益于大脑健康和智力提高的。
另外,在蘑菇中还含有B族维生素、核黄素和烟酸,可以有助于维持免疫系统的健康发挥。白蘑菇还具有抗病毒,抗菌,抗肿瘤的功效。因此,日常可给孩子适当吃些白蘑菇,有助于提高免疫力,提高抗病能力。注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除。