导语：
孩子在两三岁的时候，对什么事情都很好奇，看到什么都想摸几下，不管手里拿着什么都想往最里面塞。
这个年龄段的孩子，最让家长头疼了，因为只要稍微不注意，孩子就可能会尝试一些奇怪的东西。
案例：
小丽的儿子今年两岁了，他跟别的孩子不一样，平时根本不调皮，小丽让他干什么他就干什么。
只是，看到食物的话，他就会完全失去理智。有时候不小心摔倒了，只要小丽给他一点吃的，他就会立刻开怀大笑。
别的家长都在防着自己的孩子闯祸，小丽却要时刻警惕，不能让自己的孩子吃得太多。那天上午，小丽弄了一盆猪皮，因为刚出锅，她就跟儿子说：“一会等猪皮凉一些，我再给你吃。”
中午吃过饭之后，小丽带着儿子回房间午睡了。等小丽醒了才发现，儿子早就不在自己身边了。在路过厨房的时候，小丽看到了儿子努力的身影，他正踮着脚尖跟桌子上的猪皮奋斗。看到这一幕，小丽真的是哭笑不得，只能帮儿子弄一些猪皮出来，让他好好享受。
分析：
生活当中，有很多孩子都很喜欢吃，但是他们又不知道控制自己，要是家长放纵他们随便吃的话，那么孩子可能就会过度肥胖。那么平时家长该怎样控制孩子的饮食呢？
01.必须吃蔬菜
大多数的孩子都不喜欢吃蔬菜，只要看到绿色的菜叶，他们就会满脸写着抗拒。可是家长要知道，蔬菜里面的营养很多，孩子要是不吃的话，那么就会出现营养不均衡，甚至还可能让孩子发育迟缓。所以说，不管孩子再怎么抗拒，家长都应该让他多吃一些蔬菜，这样才能保证孩子的健康。
02.可以选择少量多餐
不管是孩子还是家长，一顿饭吃得太多的话都会觉得不舒服。可是有些孩子要是没吃撑，过一会就会喊饿。
这种情况下，家长可以选择少量多餐。让孩子每顿饭都少吃一点，然后在中途进行几次加餐。这样能保证孩子一直不饿，而且还不会被撑坏。
结语：
孩子们大多数都是很贪吃的，毕竟有那么多东西他们都没有吃过，怎么能不好奇呢？但是作为家长，需要先考虑孩子的健康，在保证健康的前提下，可以让孩子稍微多吃一点。当然了，在给孩子吃零食之前，家长要先让他多吃一些蔬菜才可以。