结节也有“发物”，但不是猪牛羊肉，为了散结，尽量别吃

现在的生活条件越来越好，人们已经不在乎每天是否能够吃饱饭，最大的烦恼还是吃什么，食物种类很多，选择上会出现选择困难症。有些食物吃一些能够营养，但是有些食物吃多了，可能还会引发疾病出现。

发物是生活中常见的食物，其中的蛋白质被人体摄入之后会出现过敏。结节是因为本身有炎症存在，但没有经过及时的治疗，所以炎症的部位生长成小颗粒，慢慢的会变大，有点时候还会出现疼痛感。医生常说，少吃发物会减少结节出现的几率。猪牛羊肉是生活中最常见的肉类，也属于是发物。但为了散结，有些食物尽量别吃。

01营养较高的食物

重口味的食物现在非常受人们的喜欢，比如火锅，炸鸡，麻辣烫等。针对身体上有结节的人，尽量不要吃这些食物，如果过量的食用不仅对病情没有治疗的效果还会导致更加严重。这类食物中的脂肪含量较高，食用之后会影响到人体的吸收和消化，不利于散结。

还有一些滋补的汤类也不要食用，比如甲鱼汤，排骨汤，鸡汤等，所有的营养都在汤汁中。有些人认为身体虚弱，多喝一些大补汤，能够强身健体。到那时对体内有结节的人并不适用，汤中的营养会让结节迅速地长大，不利于散结。所以，不管是甲状腺结节还是乳腺结节，都要少吃这些发物。

02刺激内分泌的食物

辣是厨房中常见的调味品，适量的食用些辣椒，有助于血管的弹性，从一定程度上还能够延年益寿。但身体中有结节的人禁止食用辣椒，辣椒会影响到身体中的内分泌水平。如果出现内分泌紊乱，就会影响到细胞增生，导致结节部位长大。结节不断的生长，可能会恶变，对健康不利。所以，一些辛辣刺激性的食物要少吃。

03高糖的食物

高糖分的食物进入人体之后，身体中的含糖量会增高，容易受到细菌的侵染。尤其是一些糖尿病的人，吃高糖的食物就是在火上浇油，很可能会导致感染。身体中有结节的人也要注意，不要摄入过多的糖分，防止出现感染，不利于散结，加重病情。

想要散结吃哪些食物？

黑木耳：体内有结节的人不妨可以多吃一些黑木耳，能够帮助散结，活血化瘀，补气养血。木耳中的营养含量丰富，有贫血，气血淤积的人，都可以吃些黑木耳，能够改善症状。同时还能够润肠通便，排出体内的毒素。

生姜：生姜是厨房中常见的食材，味道辛辣，是温热性的食物。适当的食用生姜，有助于散结，还能够活血化瘀，防治心脑血管上的疾病。出现感冒的人，可以使用生姜和红糖一起炖煮，有效去除风寒。

大蒜：大蒜本身就是杀菌的食物，平时很多人不敢食用大蒜，味道较重而且辛辣。就是因为其中有大蒜素的成分，有助于结节的患者散结，还能够预防高血压，高血脂等疾病。吃完大蒜之后，可以吃些清口气的食物。