盐水泡脚的好处，你都知道吗

随着生活水平的提高，现在越来越多的人都很注意养生，其中很多的人就会选择泡脚，那么可以拿来泡脚的产品非常的多，其中最为常用的就是用盐来泡脚了。

盐水泡脚不仅简单，不用熬煮，非常方便，价格上还很实惠。那么盐水泡脚都有些什么好处呢。盐水泡脚有降火，补肾抗衰老，预防感冒，助眠抗衰老，杀菌除脚气，去角质。

但是盐水泡脚水温度不能过高，盐水的浓度尽量是淡盐水，因为盐的渗透压比较高，泡脚最佳时间建议在晚上8点到9点左右，盐水泡脚好处那么多，赶紧行动起来吧。