1、胎动频繁
在怀孕期间，宝宝大多时候都是闭着眼睛在妈妈的肚子里睡觉的，而且是沉睡的状态。但是，如果宝宝醒了，那么原因就只有一个，就是他饿了。这时候，孕妈妈们会有明显的感觉，就是胎动。因为醒着的宝宝会动自己的手和脚来引起妈妈的注意，这时候，妈妈应该吃东西了，因为宝宝饿了，准妈妈们可别忽视他了。
2、宝宝突然安静下来
宝宝在醒着的时候，会动自己的手和脚，孕妈感觉到胎动，这是宝宝饿了。但是如果宝妈们没有及时的吃东西填饱肚子，宝宝也一直饿着，过一会就折腾不动了，所以也就安静下来了。但是，这时候是很不好的，因为宝宝没有足够的营养摄入，会缺乏营养的。所以，宝宝的信号，孕妈要及时接收到。
3、孕妈肚子饿了