常吃黄豆芽，好处多多，但切莫与一物同食，为了健康要早点了解！
黄豆芽中含有大量的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等多种营养元素，黄豆芽总的维生素含量要比西红柿高出3倍，因此，食用黄豆芽具有非常强的抗氧化作用以及抗衰老的作用哦。
猪肝中含有铜元素，它会使黄豆芽中的维生素C氧化的速度加快，黄豆芽和猪肝一起吃会降低它们的营养价值，而且可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状。
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常吃黄豆芽，好处多多，但切莫与一物同食，为了健康要早点了解！
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